Tak dipungkiri mengurangi konsumsi karbohidrat memang berarti juga sedang mengurangi kandungan gula yang terkandung di dalamnya.
• 3 Cara Berhenti Diet Keto Tanpa Takut Alami Kenaikan Berat Badan, Termasuk Hati-Hati dengan Gula
Gula atau glukosa inilah yang cenderung menjadi penyebab utama seseorang memiliki berat badan yang berlebih.
Berminat untuk mengikuti diet yang dilakukan oleh Zaskia Gotik?
(TribunStyle/Octavia Monalisa)
Follow Facebook TribunStyle :
Subscribe Channel YouTube TribunStyle :