Menurut Kemal, mempertahankan berat badan justru jauh lebih sulit.

• Digelar Tertutup dan Sederhana, Intip Serunya Persiapan Maia Estianty Jelang Akad Nikah

"Hari ini adalah hari terakhir diet gw, dan ini adalah hasilnya.
120kg to 64,2kg. .
Gw berhasil membakar 55,8 kg dalam waktu 1 tahun. Gw tau perjuangann gw gak berhenti disini. Skg waktunya gw maintain BB gw dengan tetap makan dengan porsi yg bener. Karena gw tau maintaining is not easy. Thank you for the support untuk semua temen2 gw. Ring 1 gw! Thank you. And a big thanks to my no 1, my inspiration, my biggest support thru all the struggles @yantyas . Love you.
.
.
Buat pejuang diet yang lain. Inget! Konsistensi adalah kunci. Good luck.
#transformation #transformationtuesday #fat2fitjourney #diet #tebakberatbadankemal."

Kemal sendiri kerap membagikan pengalaman dietnya dalam akun Instagram pribadinya.

Kemal juga mengunggah fotonya dengan tubuh yang semakin ideal.

Bahkan Kemal juga mengaku tak percaya dirinya bisa menurunkan berat badan hingga lebih dari 50 kg.

"Kalau gw liat foto gw di postingan gw sebelum ini kaya gak percaya sih gw bisa nurunin berat badan sampai Lebih dari 50 kg. Perjuangan belum selesai karena masih ada 10 hari lagi. Buat lo yg lagi berjuang untuk diet, jangan patah semangat. If I can do it, so can you and remember nothing is instant. Enjoy the process, kalau lo gak enjoy sama proses diet lo, artinya Ada yang salah dengan diet lo skg. Diet harus happy harus seneng jalaninnya. .
.
.
New size artinya new suit. Asli gw jatuh cinta sama jas biru gw yang baru ini. Suits me so perfectly. Thanks to @agusslim . Love it!"

Melihat penampilan baru Kemal Mochtar ini, para netizen pun memberikan berbagai komentar mereka.

@riskeeyy : "waahhh bang @kemalmochtar bikin video nya dong cara2nya biar dietnya sukses gitu bang."

@auliadewi10 : "Kemaaallll beda banget terkedjoet. Terakhir ketemu 2013/2014 gitu dan gembil, tapi ga se gembil poto sih. Selamat beristiqomah dengan hidup sehat kemal proud of you."

@robertdenura : "Wooow...very amaze.. keren Om.. sangat menginspirasi.."

@unenghani : "Kereeeeennnnnnnnn...semoga semangatnya nularrrr kesaya..aamiin."

@vitalingga : "seriusan ini kemal???? #OMG." (TribunStyle.com/Ninda Iswara)

Yuk Subscribe YouTube dan Like Fanpage TribunStyle.com di bawah ini: