7 Gejala Tersembunyi Diabetes yang Sering Terabaikan!

Diabetes bisa menunjukkan gejala halus yang sering diabaikan! Kenali 7 tanda tersembunyi ini agar bisa mendeteksi dan mencegahnya lebih awal. 

TRIBUNSTYLE.COM - Tanda-Tanda Diabetes yang Sering Terabaikan, Banyak orang berharap mendapatkan petunjuk jelas saat menderita diabetes. 

Namun, kenyataannya, banyak orang yang didiagnosis justru tidak merasakan gejala apa pun. Jika pun ada gejala, sering kali sangat halus dan mudah terlewatkan.

Menurut Dr. Cara Pensabene dari EHE Health, gejala umum diabetes meliputi:

1.Sering buang air kecil
2. Rasa haus berlebihan
3. Penglihatan buram akibat penumpukan cairan di mata

Selain itu, tanda lain yang perlu diperhatikan meliputi:

1.Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki
2. Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
3. Kelelahan berlebihan
4. Munculnya area kulit yang lebih gelap, terutama di leher, ketiak, atau selangkangan
5. Infeksi jamur yang sering terjadi pada wanita

Berikut adalah enam tanda diabetes yang bisa berbahaya jika diabaikan:

1. Kelelahan Berlebihan
Merasa lelah sesekali itu wajar. Namun, jika rasa lelah tetap ada meskipun sudah cukup istirahat, bisa jadi itu adalah tanda diabetes.

Menurut Dr. Romi Chopra dari MIMIT Health, kelelahan ini bisa disebabkan oleh kelebihan berat badan, fluktuasi kadar gula darah, atau stres akibat kondisi kesehatan yang belum terdiagnosis.

2. Rasa Haus Berlebihan
Jika Anda sering merasa haus dan minum lebih banyak dari biasanya, itu bisa menjadi tanda diabetes.

Dr. Chopra menjelaskan bahwa saat kadar gula dalam darah meningkat, ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring kelebihannya.

Jika ginjal tidak mampu menyerap semua gula, tubuh akan membuangnya melalui urin, yang menyebabkan dehidrasi dan rasa haus berlebihan.

3. Rasa Lapar Berlebihan dan Penurunan Berat Badan
Jika Anda sering merasa lapar meskipun sudah makan cukup, atau mengalami penurunan berat badan yang tidak disengaja, itu bisa menjadi tanda diabetes.

Menurut Dr. Chopra, kondisi ini terjadi karena tubuh tidak bisa menggunakan gula sebagai energi dengan baik, sehingga menyebabkan rasa lapar terus-menerus dan kehilangan berat badan akibat sering buang air kecil yang membuang kalori.