Tips Sehat
Tanpa Disadari, 5 Gangguan Hormon Ini Bisa Bikin Penampilan Anda Berantakan
Tanpa disadari, gangguan hormon bisa memengaruhi penampilan Anda! Kenali 5 masalah ini agar tetap sehat dan percaya diri.
Editor: Tim TribunStyle
Tanpa disadari, gangguan hormon bisa memengaruhi penampilan Anda! Kenali 5 masalah ini agar tetap sehat dan percaya diri.
TRIBUNSTYLE.COM - Hormon adalah bagian penting dalam tubuh kita. Mereka bekerja tanpa henti untuk mengendalikan berbagai aspek kesehatan fisik kita.
Namun, utusan kimia ini juga bisa menjadi penyebab perubahan drastis dalam tubuh, mulai dari pubertas, menopause, hingga keseharian kita.
Meskipun hormon berperan dalam membentuk karakteristik pria dan wanita, mereka juga bisa menyebabkan perubahan suasana hati, munculnya jerawat, hingga memengaruhi kondisi rambut kita. Dan itu baru sebagian kecil dari pengaruhnya.
Sebagian besar dari kita tahu bahwa hormon memengaruhi suasana hati, pencernaan, nafsu makan, tidur, dan bahkan dorongan mengemudi.
Namun, kenyataannya, interaksi rumit antara molekul pensinyalan otak seperti FSH dan LH, ovarium, serta kelenjar adrenal dapat berdampak pada setiap sel dalam tubuh kita, ujar Dr. Suzan Gilberg-Lenz, seorang dokter spesialis kandungan dan pengobatan holistik.
Berikut adalah lima cara hormon secara drastis dapat memengaruhi penampilan Anda:
1. Kulit Lebih Bercahaya dan Pikiran Lebih Tajam
Pernah mengalami hari di mana Anda merasa lebih percaya diri dan berpikir lebih jernih? Itu mungkin karena hormon Anda sedang bekerja dengan baik.
Dr. Gilberg-Lenz menjelaskan bahwa fungsi kognitif sangat terkait dengan kadar hormon dalam tubuh.
Di paruh pertama siklus menstruasi, kadar estrogen meningkat, yang dapat membuat kita lebih ekspresif secara verbal dan memengaruhi penampilan.
Contoh yang paling jelas adalah cahaya alami yang sering terlihat pada wanita hamil. Peningkatan kadar progesteron selama kehamilan membuat kulit lebih bercahaya.
Bahkan, ada bukti bahwa pada pertengahan siklus menstruasi ketika tubuh paling subur kulit terlihat lebih sehat dan kita merasa lebih menarik. Ini adalah cara alam bekerja untuk meningkatkan peluang reproduksi.
2. Jerawat yang Mengganggu
Hormon berperan besar dalam munculnya jerawat. Dr. David E. Bank, seorang dokter kulit dan penulis Beautiful Skin:
Every Woman's Guide to Looking Her Best at Any Age, menjelaskan bahwa hormon estrogen cenderung mengurangi jerawat, sementara progesteron justru dapat memicunya.
Selama masa pubertas dan remaja, hormon merangsang kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak, yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
| Rahasia Agar Anak Suka Sayur Tanpa Dipaksa |
|
|---|
| 10 Camilan Sehat & Lezat yang Anak Pasti Mau Makan Menurut Ahli Gizi |
|
|---|
| Rahasia Tubuh Pantai Ideal: 10 Kebiasaan Sehat yang Harus Anda Coba! |
|
|---|
| 2 Suplemen Ajaib untuk Kesehatan Usus Wanita, Terutama Saat Menopause |
|
|---|
| 9 Khasiat Jahe yang Wajib Anda Ketahui & Seberapa Banyak Harus Dikonsumsi |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/style/foto/bank/originals/gangguan-hormon.jpg)