5 Fakta Marshanda Berhasil Turunkan Berat Badan 20 Kg, Senang Baju 10 Tahun Lalu Bisa Dipakai Lagi

TRIBUNSTYLE.COM - Marshanda menjadi sorotan gara-gara berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram dalam setahun.

Mantan istri Ben Kasyafani pun merasa jadi lebih sehat dan tidak mudah lelah.

Lebih membahagiakan lagi, Marshanda mengaku senang karena bisa memakai baju 10 tahun lalu.

Banyak yang menanyakan bagaimana cara Marshanda bisa menurunkan berat badan.

Berikut 5 fakta Marshanda berhasil turunkan berat badan 20 kg, senang baju 10 tahun lalu bisa dipakai lagi.

1. Rutin olahraga

Baca juga: 5 Pesona Terbaru Marshanda, Langsing BB Turun 20 Kg, Naysila Mirdad Pangling: Ini Siapa Gak Kenal

Selama setahun Marshanda rutin berolahraga sehingga diet yang dilakukannya konsisten.

Ada berbagai macam olahraga yang dilakukan olehnya.

"Aku olahraga seminggu lima kali, itu ada badminton, ada berenang, hot yoga yang panas itu, nge-gym. Aku puasa juga yang ada jendela makannya gitu loh, kayak jam 4 sampai jam 8 malam aku makan, sisanya puasa," cerita Marshanda.

2. Turun 20 kg

Penurunan berat badannya tersebut membuatnya merasa ada perubahan.

"Setahun udah turun 20 kilogram. Setahun terakhir alhamdulillah," lanjutnya.

Marshanda merasa tubuhnya tak mudah lelah dan lebih ringan.

"Terasa lebih enteng, nggak gampang capek. Kalau dulu kan lebih besar, lebih cepat capek gitu," aku Marshanda.

3. Berkat tawaran akting

Salah satu yang membuat Marshanda menurunkan berat badan yakni, ada tawaran peran yang mengharuskannya diet.