5 Cara Mudah Merawat Kulit Wajah agar Tetap Kencang Walau Sudah Lanjut Usia

TRIBUNSTYLE.COM - Lima cara mudah merawat kulit wajah dan badan agar tetap terlihat sehat dan awet muda di usia yang sudah tua.

Namun menjadi tua bukan hal yang bisa kita hindari. Karena seiring dengan bertambahnya umur kulit juga kehilangan elastisitasnya.

Tapi juga jangan sampai kamu terlihat terlalu tua atau boros dibandingkan dengan teman sebayamu. Sebab hal itu tentunya juga akan mengganggu penampilanmu.

Menurut American Society for Aesthetic Plastic Surgery, wajah yang tua ternyata membuat orang menjadi kurang percaya diri.

Hingga akhirnya orang memutuskan untuk operasi plastik, dan lain-lain.

Apa sih rahasia awet muda tanpa operasi? 

Simak enam kebiasaan di bawah ini untuk mencegah kita terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

1. Lindungi dari matahari

Sinar matahari baik untuk kesehatan kita. 

Namun dalam jumlah berlebihan bisa merusak kulit. 

Karenanya kita perlu melindungi kulit menggunakan tabir surya dan pakaian yang tepat saat beraktivitas di luar ruangan.

2. Cukup tidur

Tidur tidak hanya membuat kita segar kembali.

Namun juga membantu kita terlihat muda lebih lama.

3. Makan buah dan sayur