5 Manfaat Hubungan Intim Dengan Pasangan Untuk Kesehatan, Bukan Cuma Puaskan Hasrat Seksual
Berikut 5 manfaat hubungan intim bersama pasangan untuk kesehatan, bukan cuma puaskan hasrat seksual.
Penulis: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
Berhubungan intim juga memberi manfaat bisa menjaga tubuh agar tetap sehat.
Kegiatan yang satu ini tidak dapat disamakan dengan lari, karena lari membakar lebih banyak kalori dalam tubuh.
Meski begitu, berhubungan intim dapat menjadi alternatif untuk berolahraga, karena dapat meningkatnya denyut jantung dan memancing otot-otot dalam tubuh agar lebih aktif.
4. Meningkatkan kualitas tidur
Kualitas tidur yang baik belum tentu dimiliki oleh semua orang.
Terlebih bagi orang yang jarang melakukan hubungan intim.
Faktanya, berhubungan intim mampu meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan, karena lepasnya hormon prolaktin yang membuat perasaan kamu lebih rileks.
Karena hormon tersebut, seseorang lebih cepat tidur setelah melakukan hubungan intim.
5. Mengurangi stres
Berhubungan intim dapat mengurangi stres karena orgasme melepas hormon endorfin dan lainnya yang meningkatkan suasana hati.
Selain itu, berhubungan intim bisa menurunkan tekanan darah yang biasanya meningkat ketika seseorang sedang stres.
(TribunStyle.com/Ika Bramasti).
Sumber: TribunStyle.com
| 3 Rahasia Kebugaran dari Orang yang Benar-Benar Mencintai Tubuh Mereka |
|
|---|
| 6 Dampak Stres yang Sering Terabaikan dan Bisa Merusak Tubuh Anda |
|
|---|
| 14 Masalah Kesehatan Gigi yang Sering Diabaikan & Bisa Menyebabkan Sakit Tak Terduga |
|
|---|
| 2 Cara Mudah Meredakan Kecemasan dengan Kreativitas |
|
|---|
| Jangan Katakan Ini! 7 Hal Menyakitkan bagi Orang dengan Gangguan Makan |
|
|---|
