7 Cara Mudah dan Ampuh Merubah Kulit yang Kasar Menajdi Kulit yang Halus dan Kencang

TRIBUNSTYLE.COM - Tujuh cara mudah dan ampuh merubah kulit yang kasar menajdi kulit yang sangat halus dan kencang, tanpa menggunakan skincare.

Kulit yang kasar dapat mempengaruhi rasa percaya diri seseorang dan mengganggu kehidupan sehari-hari.

Ada banyak kemungkinan penyebab kulit kasar, antara lain cuaca, lingkungan, dan gaya hidup tidak sehat.

Selain menggunakan perawatan kulit dengan teknologi terkini, terdapat cara alami untuk menghaluskan kulit kasar.

7 Cara menghaluskan kulit secara alami

Dilansir dari HealthLine, berikut 10 cara alami untuk menghaluskan kulit:

1. Banyak minum

Meminum air mineral secara rutin dapat menghaluskan kulit. Saat kulit terhidrasi, maka kulit akan meningkat elastisitasnya.

2. Konsumsi makanan dengan antioksidan tinggi

Makanan yang mengandung antioksidan memiliki efek perlindungan pada kulit

Antioksidan terkandung pada makanan seperti sayuran hijau, buah, dan ikan berlemak.

3. Olahraga rutin

Berolahraga ringan atau aerobik secara rutin dapat memperbaiki komposisi kulit.

Hal itu membuat lapisan luar kulit lebih tipis dan lapisan dalam lebih tebal, sehingga kulit lebih elastis dan halus.

4. Tidur yang cukup

Ketika seseorang tidur, kulit akan memperbaiki dirinya sendiri.