Gemar Minuman Bersoda, Lelaki Ini Menyesal Kini Kedua Kaki Diamputasi, Ada Uang Sudah Tak Berarti

Bili, sapaan karibnya merupakan seorang production asisten di salah satu stasiun televisi swasta.

Rutinitas kerja yang dijalani turut mempengaruhi gaya hidupnya.

Ia mengaku tak lepas dari makanan cepat saji hingga minuman manis dalam kemasan setiap harinya.

Meski sudah diingatkan oleh rekan-rekan di dunia kerjanya, nyatanya ia masih cuek karena merasa tak asa keluhan yang berarti untuk saat ini kecuali berat badannya yang tak ideal.

Sampai pada puncaknya ia mendapati kabar jika ada saudara temannya yang meninggal akibat diabetes karena terbiasa mengkonsumsi manis.

"Jadi untuk awal itu bikin konten itu untuk kesehatan karena punya keluarga diabetes jadi karena nggak pernah saya posting juga kalau misalnya saya itu sehari bisa 5 sampai 6 botol kemasan manis gitu entah itu soda, teh, susu, milk tea semacam itu Di kantor ada vending mesin Jadi kalau lewat selalu beli.

Pernah satu malam pernah kayak suatu malam nggak bisa tidur kalau nggak minum soda," ceritanya kepada TribunJakarta.com, Senin (21/8/2023) malam.

Terhitung sejak tanggal 21 Juli 2023 lalu ia akhirnya memulai untuk menghindari minuman manis.

Sekiranya selama 30 hari 30 hari tanpa minuman manis, ia menghindari minuman manis dan setiap harinya selalu direkam dan diunggahnya dalam akun TikTok pribadinya (@lutfisabili).

"Jadi kalau misalkan cerita tentang perjalanannya, hari pertama itu lemas sih kayak orang mau pingsan karena setiap hari asupan gula tinggi.

Kurang gula tuh kayak lemas aja udah kayak mau pingsan gitu sih tapi setelah hari keempat udah mulai terbiasa, udah nggak kayak pengin lagi.

Jadi diakalinnya dengan air putih tapi yang agak dingin," pungkasnya.

Sukses dengan challenge  30 hari tanpa minuman manis, Lutfi Abdurrachaman Sabili lanjutkan challenge dengan menghindari tepung selama satu bulan.

Kisah Bili, sapaan karibnya mendapatkan sorotan setelah memulai pola hidup sehat.

Pasalnya, ia menantang dirinya sendiri untuk mulai dengan makanan sehat dan diawali dengan mengubah kebiasaan buruknya.