Cara Awet Muda, Rutin Konsumsi Beras Merah, Badan akan Bugar dan Kencang bak Meisya Siregar & Andien

Untuk menghindari penyakit jantung, kamu bisa konsumsi beras merah setipa hari.

Tak hanya itu saja, beras merah mengurangi dorongan untuk makan.

Beras merah dapat membantu untuk memberikan energi pada tubuh dan membuatmu merasa kenyang sepanjang waktu.

Mengonsumsi beras merah bisa menjadi solusi untuk cegah penuaan dini.

Diketahui, beras merah memiliki manfaat untuk kecantikan.

Baca juga: Marshel Widianto Pasrah Lihat Celine & Stevan Pasaribu, Denny Cagur: Ingat Badut Itu Hanya Menghibur

Sebab, beras merah memiliki kandungan kolagen.

Kandungan kolagen yang ada di dalam beras merah cukup tinggi.

Oleh sebab itu, beras merah bermanfaat mencegah penuaan.

Sementara itu, kandungan selenium dalam beras merah dapat mencegah peradangan jerawat.

Jika dikonsumsi setiap hari dapat menurunkan risiko kegemukan dan baik untuk pencernaan.

Beras tersebut memberikan energi yang diperlukan agar tubuh berfungsi normal.

Baca juga: MALAM Masih Mesra, Paginya Suami Kritik Masakan Istri, Tragis Dapat Pembalasan Kejam, Nyawa Melayang

Jika kamu mengonsumsi beras merah setiap hari dan melakukan sejumlah pola hidup sehat, kamu akan memiliki wajah dan tubuh bugar serta awet muda seperti Meisya Siregar & Andien.

Dirimu dapat mendapatkan wajah dan tubuh bugar seperti Meisya Siregar dan Aniden jika dibarengi dengan pola hidup yang sehat.

Pola hidup sehat dapat kamu lakukan dengan rutin makan makanan bergizi.

Selain itu, melakukan olahraga rutin setiap hari.

(TribunStyle.com/Dika Pradana)

Artikel lainnya terkait tips awet muda >>>