Tips Awet Muda
Mau ke Luar Ruangan? Jangan Lupa Pakai Tabir Surya agar Wajah Tetap Awet Muda bak Anggun & Titi DJ
Sebuah cara yang tidak sulit untuk mendapatkan wajah mulus dan awet muda seperti Anggun dan Titi DJ, gunakan tabir surya.
Penulis: Dika Pradana
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
TRIBUNSTYLE.COM - Setiap orang di dunia ini ingin memiliki wajah dan tubuh awet muda seperti diva tersohor, Anggun dan Titi DJ.
Banyak orang mendambakan wajah dan tubuh awet muda seperti Anggun dan Titi DJ di usianya yang telah memasuki 45 tahun lebih. Lalu, apa rahasia awet muda Anggun dan Titi DJ?
Tubuh dan wajah awet muda sudah menjadi tuntutan bagi Anggun dan Titi DJ untuk menunjang penampilannya sebagai seniman. Wajah dan tubuh awet muda Anggun dan Titi DJ pastinya didapatkan dengan mengonsumsi makanan atau suplemen tertentu yang tentu saja memiliki harga selangit.
Melihat pola makan dan gaya hidup Anggun dan Titi DJ yang serba mewah pastinya mudah bagi Anggun dan Titi DJ untuk membeli makanan atau suplemen agar membuat tubuh dan wajah mereka tetap terjaga dan awet muda.
Walaupun begitu, kamu tidak perlu sedih dan patah semangat. Kamu masih tetap bisa memiliki wajah awet muda dan tubuh terjaga seperti Anggun dan Titi DJ dengan mengolesi wajah dan tubuh dengan tabir surya.
Usia yang semakin menua akan dialami oleh tiap manusia di dunia ini.
Tidak dipungkiri, setiap orang merasakan kulit menua ditandai bintik hitam, kulit mengendur, dan kerutan.
Namun, kulit cepat menua terjadi lantaran beberapa faktor gaya hidup dan lingkungan, di antaranya:
1. Sering merokok
2. Sering terkena paparan sinar matahari
3. Terdampak paparan polusi.

Jika kamu yang ingin menjaga kesehatan kulit agar sehat dan tampak awet muda, dirimu bisa mencegahnya dengan tabir surya.
Terbukti tabir surya ampuh memperlambat penuaan dini.
Menurut American Academy of Dermatology, menghambat munculnya penuaan bisa dilakukan dengan beberapa cara, seperti:
1. Hindari paparan sinar matahari
2. Makan makanan sehat
Baca juga: Tandingi Kejeniusan Sandiaga Uno! Di antara Ketiga Pasang pada Tes IQ Ini, Mana yang Kakak Beradik?
3. Berhenti merokok
4. Cukup tidur
5. Tidak mengonsumsi alkohol

Apabila dirimu sering melakukan aktivitas di luar ruangan, kamu harus sering menggunakan produk tabir surya.
Kamu bisa olesi kulitmu dengan tabir surya ketika dirimu hendak keluar ruangan.
Sinar matahari terdiri atas UVA dan UVB. Keduanya diketahui dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit.
Hal itu bisa menimbulkan perubahan tekstur kulit.
Baca juga: GAK RIBET, Yuk Ikuti Tips Awet Muda Desy Ratnasari & Nafa Urbach, Rahasianya: Murah Senyum
Selain itu, paparan sinar matahari membuat pigmentasi kulit yang tidak merata.
Guna melindungi kulit dari paparan sinar matahari tersebut, kamu butuh sunscreen atau tabir surya.
Tabir surya merupakani anti-aging terbaik.

Cara kerja produk ini adalah menyaring radiasi ultraviolet sehingga paparannya menjadi lebih kecil.
Tabir surya adalah cara terbaik untuk mencegah penuaan dini.
Dengan begitu, kamu dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Tabir surya yang dapat melindungi kulit dari sinar UVB biasanya dilabeli SPF (sun protecting factor).
Pastikan kamu membeli tabir surya dengan kandungan SPF minimal 30.
Baca juga: ANTI BOKEK, Joging Tiap Hari Bisa Buat Wajahmu Awet Muda bak Rieke Diah Pitaloka & Denada
Kamu juga harus memilih sunscreen yang mengandung sejumlah bahan penting seperti,
1. Avobenzone
2. Enzophenones
3. Sinamat
4. Salisilat.

Meski demikian, kamu harus mencocokkan jenis tabir surya dengan kulitmu.
Jangan sembarangan membeli produk tabir surya.
Selain itu, kamu juga harus menyesuaikan dengan rekeningmu.
Supaya sunscreen bekerja lebih maksimal, kamu perlu mengoleskan sunscreen setiap 2 jam sekali.
Sebuah cara yang tidak sulit untuk mendapatkan wajah mulus dan awet muda seperti Anggun dan Titi DJ, bukan?
(TribunStyle.com/Dika Pradana)
Artikel lain terkait tips awet muda >>>