Ingin Awet Muda bak Najwa Shihab, Nikita Mirzani, & Ariel NOAH? Caranya Mudah, Siapkan Buah Pepaya

TRIBUNSTYLE.COM - Ingin memiliki wajah awet muda seperti Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH?

Untuk menunjang penampilannya agar terlihat awet muda, Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH pastinya melakukan perawatan wajah dan memakai skincare bermerek. 

Tapi kamu tetap bisa awet muda layaknya Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH dengan bermodalkan buah pepaya.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi buah pepaya mampu mengurangi tanda-tanda penuaan, sehingga dirimu bisa terlihat awet muda seperti Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH.

Di samping perawatan dan skincare yang harganya selangit, Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH juga rajin mengonsumsi air putih yang cukup.

Bertambah usia itu sudah pasti, namun memiliki penampilan awet muda tidak semua orang dapat merasakannya. Seperti halnya Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH memiliki wajah wajah awet muda dan tubuh yang seolah menolak tua.

Meskipun sudah tidak muda dan memiliki anak, Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH tetap awet muda.

Bisa dikatakan bahwa Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH menjadi bukti bahwasannya wajah dan tubuh awet muda dan bugar tetap bisa dimiliki meskipun telah memiliki anak atau telah melahirkan.

Dengan padatnya agenda Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH, lantas bagaimana cara mereka merawat wajah dan tubuhnya agar tetap awet muda?

Baca juga: Mau Awet Muda? Ikuti Tips Pantang Tua Ala Krisdayanti & Iis Dahlia, Bisa Dilakukan di Rumah

Banyak orang yang bertanya-tanya, bagaimana cara mereka merawat tubuh dan wajahnya di tengah jam kerja yang padat.

Terlebih lagi Ariel NOAH di usianya yang memasuki kepala empat masih kerap terbang ke sana kemari dari satu panggung ke panggung untuk menghibur para penggemarnya.

Baik itu Nikita Mirzani (36), Najwa Shihab (45). Ariel NOAH (41) memiliki cara tersendiri untuk menjaga dirinya tetap awet muda.

Sudah bukan rahasia lagi bahwa banyak pesohor di tanah air telah mengeluarkan budget perawatan yang besar untuk mempertahankan dan menjaga wajah dan tubuhnya agar tampak awet muda. 

Performa ketiga figur publik tersebut kerap menuai pujian dan kekaguman banyak orang lantaran baik itu Najwa Shihab, Nikita Mirzani, dan Arie 'Noah' tetap awet muda dan berkarisma di usianya yang lebih dari 35 tahun.

Baca juga: Wajah Bebas Jerawat Pemain Drakor Golden Spoon, Yook Sung Jae & Jung Chae Yeon, Modal Cuma Mentimun!

Meskipun begitu, kamu tetap bisa memiliki wajah dan tubuh awet muda seperti Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH dengan cara yang mudah dan tidak memakan biaya banyak.

Diketahui, Nikita Mirzani pernah melakukan perawatan wajah dan tubuhnya di sebuah klinik di Jakarta Selatan.

Nikita Mirzani mengatakan bahwa dirinya menghabiskan dana sekitar Rp 300 juta untuk biaya perawatan wajah dan tubuhnya tersebut.

Artis yang saat ini santer menyerang Najwa Shihab melalui unggahan Instagram storynya tersebut kerap melakukan perawatan yang bernama babysteamglow .

Jenis perawatan wajah dan tubuh tersebut menggunakan plasenta bayi.

Tapi untuk memiliki wajah awet mudah seperti Nikita Mirzani, Najwa Shihab, dan Ariel NOAH, kamu cukup siapkan buah pepaya.

Di dalam buah pepaya terdapat berbagai vitamin, mineral dan antioksidan yang penting untuk kesehatan kulit.

Kandungan pada buah pepaya dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit.

Khasiat yang ada di dalam buah pepaya juga meminimalkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Buah pepaya juga baik untuk kulit karena mengandung enzim papain.

Enzim papain mampu memberikan manfaat anti-penuaan dengan bekerja sebagai salah satu agen anti peradangan.

Enzim tersebut juga dapat membantu pengelupasan sel kulit mati sehingga kulitmu akan tampak cerah dan bercahaya.

Enzim papain berfungsi untuk meregenerasi kulit sekaligus melembutkannya.

Pepaya termasuk buah yang rendah kalori dan mengandung banyak vitamin juga mineral yang bermanfaat untuk membuat tubuh dan wajah menjadi awet muda.

Beberapa kandungan di dalam buah pepaya yang membuat tubuh dan wajah menjadi awet muda, di antaranya :

- Vitamin C

- Vitamin A

- Vitamin B1

- Vitamin B3

Baca juga: Wajah Mulus Bebas Jerawat ala Nikita Mirzani & Tasya Farasya, Modalnya Cuma Jeruk Nipis, Ini Caranya

- Kalsium

- Folat

- Magnesium

- Asam folat

Kandungan vitamin C dan A di dalam buah pepaya sangat tinggi.

Kandungan tersebut membantu menyamarkan bintik hitam.

Tak hanya itu saja, kandungan tersebut mampu menghilangkan kerutan halus di kulit

Kandungan vitamin A di dalam buah pepaya itu juga merangsang pembentukan kolagen untuk mencegah keriput.

Pepaya juga mengandung enzim likopen yang baik untuk kesehatan kulit karena berperan sebagai antioksidan.

Kandungan antioksidan dan flavonoid yang tinggi di dalam buah pepaya juga mencegah kerusakan radikal dalam sel dan membuat kulit terlihat lebih muda.

Untuk hasil yang maksimal, kamu perlu rutin mengonsumsi buah pepaya.

Kamu bisa memakan buah pepaya tersebut secara langsung dan membuatnya menjadi jus.

Satu hal yang perlu kamu ketahui, ketika kamu membuat jus pepaya, usahakan mencampurkan sedikit gula atau tanpa gula sama sekali.

Selain di buat jus dan di makan langsung, kamu juga bisa mengolahnya dengan cara berikut ini:

1. Puding pepaya

Kamu cukup mengeruk buah pepaya dengan sendok keruk bulat

Kemudian masukkan ke larutan agar-agar yang sudah dicampurkan sedikit gula dan susu.

Masak hingga mendidih lalu dinginkan di kulkas.

Untuk membuat vla puding, tinggal mengentalkan susu putih dan berikan sedikit campuran gula dengan tepung maizena.

2.  Mocktail pepaya

Kamu bisa membuat mocktail pepaya.

Ganti air soda mocktail dengan air kelapa.

Berikan sedikit gula dan tambahkan perasan air jeruk nipis.

Setelah itu, masukkan pepaya yang sudah dikeruk dengan sendok keruk bulat.

3. Sambal rujak 

Cara makan pepaya ini bisa dinikmati oleh orang dewasa dan anak-anak.

Kamu cukup membuat sambal rujak dari gula merah, kacang tanah, asam jawa, garam, dan sedikit air.

(TribunStyle.com/Dika Pradana)

Artikel lain terkait tips awet muda >>>