Susu Beruang
Jangan Percaya Mitos, Ketahui 8 Fakta Susu Beruang, Sejarah hingga Khasiat Sesungguhnya!
Simak deretan fakta susu beruang. Mulai dari kandungan hingga khasiat sesungguhnya.
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
Namun ternyata itu hanya mitos belaka.
Belum ada penelitian mendalam yang menyatakan jika susu beruang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
7. Khasiat susu beruang
Sama seperti susu sapi umumnya, mengonsumsi susu beruang membantu memenuhi nutrisi tubuh.
Kandungan susu beruang juga membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun perlu diimbangi dengan mengonsumsi makanan yang sehat seperti buah dan sayur.
Juga olahraga teratur dan istirahat cukup.
8. Aturan Minum
Susu beruang boleh dikonsumsi semua orang mulai dari anak-anak hingga lansia.
Namun anak di bawah dua tahun sebaiknya dihindari.
Selain itu, ada beberapa orang dengan penyakit tertentu yang juga perlu memperhatikan kondisi tubuh saat mengonsumsi susu beruang.
Misalnya dengan asam lambung tinggi, memiliki maag, kolesterol hingga diabetes tinggi.
Untuk yang memiliki alergi susu sapi dan intoleransi laktosa sebaiknya juga hindari minum susu beruang.
Karena tidak mengandung pengawet, susu beruang harus segera dihabiskan begitu kaleng kemasan dibuka.
Informasi lebih lanjut konsultasikan dengan ahli gizi.
(TribunStyle.com/Yuliana)
