No Bra Day; Mengenal 5 Fakta Menarik Seputar Payudara, Termasuk Ukuran Beda Sebelah yang Normal

Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Faktanya, sebuah penelitian yang dipublikasikan secara online di British Journal of Sports Medicine mengatakan bahwa satu dari tiga pelari maraton wanita cenderung menderita nyeri payudara (mastalgia) selama acara berlangsung.

Wanita dengan ukuran cup yang lebih besar tampaknya lebih rentan, tetapi wanita tanpa anak juga terlihat lebih rentan.

Selain itu, menurut para peneliti, mengenakan bra saat berolahraga tidak selalu membantu.

3. Perubahan Bentuk Payudara Belum Tentu Kanker

Jika mendapati ada benjolan atau perubahan bentuk pada payudara, jangan panik.

Setiap perubahan yang terjadi pada payudara, belum tentu mengindikasi adanya kanker.

Pertama, cari tahu apakah perubahan itu permanen atau tidak.

Sebab, sebagian besar benjolan pada payudara bersifat jinak.

Anda mungkin juga melihat perubahan kelembutan, nyeri tekan atau bengkak.

Ini mungkin terkait dengan siklus menstruasi.

Akan tetapi, jika Anda melihat ada perubahan permanen, segera kunjungi ginekolog.

4. Manusia Adalah Spesies yang Punya Payudara Besar Permanen

Manusia adalah satu-satunya spesies di dunia ini yang memiliki payudara yang membesar secara permanen.

Primata hanya mendapatkan payudara yang membesar saat menyusui anaknya.