Makan Kimchi Jadi Panjang Umur & Awet Muda? Ternyata Jadi 'Rahasia' Orang Korea, Ini Kandungannya

Peradangan kronis tidak hanya terkait dengan berbagai penyakit tetapi juga mempercepat proses penuaan.

Kimchi bisa melawan peradangan sehingga memperlambat proses penuaan.

Kimchi juga bisa memperpanjang umur sel supaya lebih awet muda.

Baca juga: 5 Manfaat Tak Terduga Kimchi, Makanan Para Idol Korea yang Kaya Akan Probiotik

Baca juga: Kunci Kulit Glowing Bak Artis Korea, Jangan Sampai Lupa 1 Tahap Perawatan Wajah Ini

Sebuah penelitian tabung menunjukkan bahwa kimchi bisa memperlambat proses penuaan dan memperpanjang umur.

Kimchi juga efektif membantu menurunkan berat badan lo, Moms.

Baik kimchi segar maupun yang difermentasi umumnya rendah kalori.

Sebuah penelitian mengamati 22 responden yang mengalami obesitas kemudian diberi kimchi selama 4 minggu.

Hasilnya, para responden yang makan kimchi setiap hari mengalami penurunan berat badan yang signifikan.

Kemungkinan ini dikarenakan kandungan serat yang tinggi.

Serat yang tinggi pada kimchi bisa cenderung membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.

Kimchi juga memiliki probiotik yang bisa melancarkan proses pencernaan.

Sehingga memudahkan tubuh mendetoks racun-racun dari tubuh.

Rahasia Wajah Flawless Cewek Korea, Ternyata Pakai Metode 3 Detik! Apa Itu?

Produk kecantikan Korea banyak digemari di seluruh dunia.

Kemasannya yang menggemaskan hampir mustahil untuk ditolak.