Rahasia Awet Muda Song Joong Ki yang Tetap Segar di Usia 35 Tahun, Pernah Coba Puasa Intermiten

TRIBUNSTYLE.COM - Bagikan rahasia awet mudanya, Song Joong Ki mengaku sempat lalankan puasa intermiten.

Siapa yang tak mengenal aktor tampan asal Korea Selatan, Song Joong Ki?

Kepopuleran dramanya bersama Song Hye Kyo beberapa tahun silam membuat namanya begitu melambung sampai saat ini.

Wajahnya yang rupawan pun terlihat awet muda meski kini usianya telah menginjak 35 tahun.

Baca juga: Felicya Angelista Ngidam Bertemu Song Joong Ki, Caesar Hito Langsung Wujudkan, Sang Istri Tercengang

Baca juga: 3 Drama Korea Thriller yang Bikin Deg-degan Tapi Penasaran, Ada yang Dibintangi Song Joong Ki

Song Joong Ki akhirnya mengungkapkan resep rahasia awet mudanya selama ini.

Lewat wawancara dalam majalah Hi_High, Song Joong Ki pun membeberkan gaya hidup sehatnya yang membuat ia tampak awet muda.

"Setiap hari hampir sama. Aku melakukan pilates pagi-pagi."

"Aku benar-benar memulainya untuk tujuan pemulihan karena lututku sakit di masa lalu."

"Tapi sekarang, hatiku terasa segar ketika aku melakukan pilates setiap pagi," katanya dikutip dari Koreaboo, Minggu (21/06/2020).

Mantan suami Song Hye Kyo ini mengakui ia sempat terpikir tidak ingin menua.

Dia kemudian mencoba mengatur pola makannya, tetapi tidak cukup membantu.

"Aku tidak ingin menua lagi, jadi aku mencoba puasa intermiten dengan makan satu kali sehari selama sekitar 1 bulan."

"Tapi aku menyerah dalam sebulan," tuturnya.

Masih dalam wawancara tersebut, bintang drama Descendants of the Sun ini juga mengungkap rutinitas hariannya di rumah selama pandemi.

Diketahui Song Joong Ki telah bercerai dari Song Hye Kyo pada tahun 2019 lalu.