4 Hal Perlu Diperhatikan Jika Konsumsi Susu Beruang, Efek Samping & Pengidap Penyakit Tertentu

Reporter: Yuliana Kusuma Dewi

TRIBUNSTYLE.COM - Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Banyak rumor beredar terkait susu beruang.

Salah satunya terkait susu beruang yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Meski begitu, jangan sembarangan minum susu beruang, perhatikan aturan minumnya.

Berikut 4 hal yang perlu kamu perhatikan jika mengonsumsi susu beruang.

Baca juga: Minum Susu Beruang Picu Asam Lambung Tinggi, Mitos Atau Fakta? Perhatikan Aturan Minum

Baca juga: Dipercaya Berkhasiat, Bolehkan Minum Susu Beruang Dicampur Vitamin? Waspadai Efek Samping!

1. Waspadai Kadaluwarsa

Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.

Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.

Susu beruang mengandung protein, kalsium hingga vitamin yang baik untuk tubuh.

Mengonsumsi susu beruang bisa membantu memenuhi nutrisi tubuh.

Susu beruang murni tidak mengandung bahan pengawet.

Sehingga mudah basi, sehingga kamu perlu memperhatikan tanggal kadaluwarsa sebelum minum.

Lebih baik cepat dihabiskan jika kaleng susu sudah dibuka.

2. Jangan Minum Berlebihan

Minum susu berlebihan rupanya justru bisa menimbulkan sederet dampak negatif, sehingga perlu diwaspadai.