Susu Beruang
Apa Manfaat Minum Susu Beruang Saat Sakit? Benarkah Bantu Cepat Sembuh? Simak Faktanya!
Manfaat minum susu beruang saat sedang sakit. Simak fakta-faktanya, jangan diminum bersamaan dengan obat.
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
Reporter: Yuliana Kusuma Dewi
TRIBUNSTYLE.COM - Manfaat minum susu beruang saat sedang sakit. Simak fakta-faktanya, jangan diminum bersamaan dengan obat.
Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.
Masyarakat percaya jika susu beruang memiliki segudang manfaat untuk menyembuhkan penyakit.
Susu beruang juga banyak dikonsumsi saat sedang sakit.
Apakah itu fakta atau hanya mitos belaka?
Apakah manfaat sebenarnya bagi tubuh?
Baca juga: Jangan Sembarangan! Apakah Aman Minum Susu Beruang Dicampur Suplemen Kesehatan? Simak Aturannya
Baca juga: Bolehkan Minum Susu Beruang Pagi Hari Saat Perut Kosong? Perhatikan Bagi Pemilik Masalah Pencernaan
Simak deretan fakta susu beruang berikut ini.
1. Susu beruang adalah susu sapi
Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.
Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.
Susu beruang murni juga tidak mengandung bahan pengawet.
Sehingga biasanya harus segera diminum karena tidak tahan lama.
2. Mitos sembuhkan penyakit
Susu beruang dikenal mengandung banyak manfaat untuk mengatasi berbagai penyakit.
Itu hanya mitos belaka.
Hingga kini belum ada penelitian mendalam terkait manfaat susu beruang bisa menyembuhkan penyakit.
3. Bantu penuhi nutrisi tubuh
Boleh-boleh saja mengonsumsi susu beruang saat sedang sakit.
Asalkan kamu tidak memiliki alergi terhadap susu sapi dan intoleransi laktosa.
Sama seperti susu sapi lainnya, susu beruang memberikan manfaat untuk membantu melengkapi kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh.
Namun susu beruang bukanlah obat untuk menyembuhkan penyakit.
4. Tak boleh diminum bersamaan dengan obat
Baca juga: Wajah Bebas Jerawat, Anti Keriput & Glowing Alami, Coba 4 Racikan Masker Susu Beruang!
Susu beruang dan obat sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan.
Lantaran bisa mengurangi efektivitas obat yang diminum.
Kalsium pada susu mengikat manfaat yang terkandung pada obat, sehingga menetralisir obat.
Akibatnya khasiat obat tidak terserap oleh tubuh.
Saat minum obat, tubuh butuh waktu untuk melarutkan dan menyebarkannya dalam aliran darah.
Setelah itu baru bisa dirasakan efeknya untuk menyembukan bagian yang sakit.
Jika ingin mengonsumsi ambilah rentang minimal dua jam antara minum susu beruang dan minum obat.
Kamu bisa minum susu terlebih dahulu lalu dua jam kemudian minum obat.
5. Perhatikan gejala yang timbul
Apabila mengalami diare atau perut kembung setelah minum susu beruang, hentikan minum.
Selain itu, perlu untuk mengonsumsi makanan dan minuman bergizi lain.
Seperti sayur, buah, makanan yang mengandung protein seperti daging dan telur dan lain sebagainya.
Untuk lebih lanjut konsultasikan dengan dokter.
Apakah Aman Minum Susu Beruang Dicampur Suplemen Kesehatan? Simak Aturannya
Di saat pandemi covid-19 yang sedang merebak seperti saat ini.
Susu beruang ramai diburu di masyarakat.
Lantas bolehkan minum susu beruang dicampur dengan minum suplemen kesehatan?
Bolehkan Diminum Bersamaan dengan Suplemen Kesehatan?
Baca juga: Jadikan Tubuh Rileks & Usir Insomnia, Nikmati Manfaat Minum Susu Beruang Jelang Tidur
Keduanya tidak disarankan untuk dimimum secara bersamaan.
Lantaran protein dalam susu bisa menghambat penyerapat vitamin di usus sehingga tidak optimal.
Selain itu meminum susu beruang dan vitamin/suplemen lain secara bersamaan akan mengganggu proses pencernaan.
Bahkan bisa pula menyebabkan kembung atau diare.
Jika ingin mengonsumsi susu dengan suplemen atau vitamin lain sebaiknya diberi rentang waktu satu hingga dua jam.
Sehingga memaksimalkan penyerapan zat gizi dalam kandungan kedua minuman.
(TribunStyle.com/Yuliana)
