Susu Beruang
Apakah Minum Susu Beruang Bisa Bikin Gemuk? Tak Perlu Khawatir, Intip Manfaatnya Bagi yang Diet
Simak penjelasan susu beruang yang tak membuat badan gemuk. Berikut manfaatnya bagi yang sedang diet.
Penulis: Yuliana Kusuma Dewi
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Kandungan vitaminnya yaitu vitamin A, B1, B2, B6, B12, C dan D.
Selain itu juga ada kandungan lemak, kalsium, magnesium dan fosfor.
Meminum susu beruang membantu memenuhi nutrisi tubuh.
Lantas apakah minum susu beruang bisa menggemukkan badan?
1. Mencegah obesitas
Susu beruang tidak mengandung lemak dan protein dalam jumlah tinggi.
Lantaran sudah melalui proses sterilisasi.
Sehingga tidak akan membuat berat badan naik apabila dikonsumsi.
Mengonsumsi susu beruang akan membantumu terhindar dari risiko obesitas.
2. Membantu diet
Beberapa orang kadang takut minum susu saat sedang dalam program menurunkan berat badan.
Namun kamu tidak perlu khawatir jika mengonsumsi susu beruang.
Selain tidak mengandung lemak dan protein dalam jumlah tinggi, susu beruang juga tidak mengandung gula.
Sehingga kamu nggak perlu khawatir dietmu gagal karena minum susu.
Ahli Gizi Tegaskan Susu Bukan Obat atau Vaksin Covid-19
