4 Tanda Terlalu Kencang saat Menggosok Gigi Bikin Jadi Sensitif, Begini Cara yang Benar

Reporter: Sinta Manilasari

TRIBUNSTYLE.COM - Sikat gigi jangan terlalu kencang, justru akan merusak gigi ini tanda-tandanya.

Beberapa orang berpikir bahwa untuk menghilangkan plak dari gigi, mereka harus menyikat gigi dengan sangat keras.

Namun, ini salah kaprah karena plak sangat lembut, bahkan kalian bisa menghapusnya dengan selembar kain.

Alasan kita membutuhkan sikat gigi hanyalah karena kain tidak dapat menjangkau seluruh sudut mulut.

Jadi bukan banyak tekanan yang kalian butuhkan, melainkan menyikat secara menyeluruh di sekitar mulut.

Yuk pelajari cara menyikat gigi yang salah dan benar.

1. Gusi mulai surut.

Baca juga: 5 Kebiasaan Ini Sebaiknya Dihindari karena Bikin Rentan Terserang Flu dan Pilek, Termasuk Gigit Kuku

Masing-masing dan setiap gigi kita dilindungi oleh email, yang bisa sangat rusak karena menyikat gigi secara berlebihan.

Dengan merusak email, gusi kita mungkin mulai menyusut, membuat akar gigi kita terancam bahaya besar.

Jika gigi Anda mencapai titik itu, Anda mungkin perlu menambahkan tambalan, saluran akar, atau bahkan mencabut gigi yang sudah tidak sehat lagi.

Menurut dokter gigi, sekitar 10% -20% dari populasi di seluruh dunia mengalami kerusakan gusi akibat menyikat gigi secara berlebihan.

2. Gigi terlalu sensitif.

Mirip dengan gusi yang surut, gigi bisa menjadi sensitif ketika email terkikis.

Itu hanya karena akar gigi dibiarkan tidak terlindungi.