Mengenal Hari Tari Sedunia yang Diperingati Setiap 29 April, Simak Sejarah serta Maknanya

Seperti telah disebutkan, perayaan Hari Tari Sedunia 2021 ini masih dalam suasana pandemi.

Maka dari itu, segala perayaannya dilakukan secara virtual, tidak seperti biasanya.

Perayaan Online Hari Tarian Internasional 2021 diselenggarakan ITI, dimulai pada Kamis 29 April 2021 pukul 14.00 waktu Paris.

Perayaan utama berisi video pertunjukan tari dari Center ITI dan anggota lainnya.

Banyak tokoh penting dalam komunitas tari global, termasuk Penulis Pesan Hari Tari Internasional tahun-tahun sebelumnya juga diundang, untuk berbagi pemikiran mereka tentang tari.

Adapun penyampai pesan Hari Tari Internasional 2021 adalah Friedemann Vogel.

Ia adalah penari balet dari Jerman yang pada 2019 juga pernah ditunjuk sebagai pembawa pesan.

Pesannya pada Hari Tari Internasional 2021 adalah bahwa tarian merupakan gerakan yang diperindah untuk berkomunikasi.

Bagaimana Tarian Membantu Mengatasi Emosi

Tari adalah ekspresi kreatif; gerakan dengan musik memiliki banyak manfaat.

Melansir NDTV, tarian sering digunakan untuk mengatasi masalah fisik, psikologis, kognitif, dan perilaku

Menurut para ahli, endorfin atau bahan kimia yang sama dalam tubuh yang membuat seseorang merasa lebih baik dilepaskan dalam jumlah yang lebih banyak saat seseorang menari.

Selain itu, menari juga membantu melawan kecemasan, depresi, harga diri yang buruk, dan stres pasca trauma.

(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)

#HariTariSedunia