Apa yang Terjadi Pada Kulitmu Jika Minum Air Hangat Setiap Hari? Ini Penjelasannya

Reporter: Putri Asti

TRIBUNSTYLE.COM - Tidak ada keraguan bahwa tetap terhidrasi sangat penting untuk kesehatanmu.

Tetapi kebanyakan orang tidak tahu bahwa minum air hangat dapat menawarkan beberapa manfaat eksklusif untuk tubuh dan kulit.

Faktanya, para ahli medis mengatakan bahwa air paling bermanfaat saat kamu meminumnya saat kondisi hangat, dan suhu yang sempurna adalah antara 120 ° F dan 140 ° F.

Mengingat berapa banyak uang yang kamu keluarkan untuk perawatan kecantikan yang mahal.

Ternyata ada cara yang lebih sederhana seperti minum air dengan cara yang benar bisa menjaga kulitmu tampak sehat.

Baca juga: 8 Kesalahan Menggunakan Produk Kecantikan, Bisa Rusak Kulit Wajahmu

Baca juga: Obat Pusing Alami, Ini 5 Cara Sederhana Menyembuhkan Sakit Kepala, Termasuk Minum Air Putih

Melansir dari Bright Side berjudul What Can Happen to Your Skin If You Drink Warm Water Every Day, berikut adalah efek meminum air hangat dapat memengaruhi kulitmu.

1. Membersihkan kulit

Air hangat dapat membantu mendetoksifikasi tubuh kamu.

Karena minum air hangat menyebabkan suhu tubuh naik, membuatmu berkeringat.

Ini, pada akhirnya mampu membantu kamu membuang racun dan mempermudah organ pencernaanmu.

Dan juga mampu menghilangkan kotoran.

Membersihkan tubuhmu dari dalam, mengobati jerawat dari dalam ke luar, dan membuat kulit kamu sehat dan bercahaya.

Adalah manfaatd ari meminum air hangat setiap harinya

2. Mencegah penuaan dini

Selain membuat kamu terbebas dari jerawat, air hangat juga memberikan efek menghilangkan racun yang dapat membuat kulitmu menua lebih cepat.

Juga mampu menghilangkan penyebab lingkaran hitam dan kantung bengkak di bawah mata.

Minum air hangat membantu memperbaiki sel kulit yang rusak akibat radikal bebas dan membuat kulit tampak lebih halus.

3. Menghindari gatal pada kulit kepala

Air hangat menjaga kulit kepala tetap terhidrasi.

Hal ini berarti yang berarti membuat kamu cenderung tidak berketombe.

Kulit kepala yang sehat dan lembap akan membuat rambut lebih berkilau dan lembut.

Sebagai bonus tambahan, air mengaktifkan ujung saraf di akar rambut yang mendorong pertumbuhan rambut baru.

4. Mencerahkan kulit

Minum air hangat secara teratur membantu tubuh memecah timbunan lemak, melemaskan otot, dan meningkatkan aliran darah.

Peningkatan sirkulasi darah meremajakan sel-sel kulit dan menjaganya tetap bergizi.

Ini memberi ruang untuk sel kulit menghilangkan produksi kotoran dan memperbarui kulitmu.

Baca juga: 7 Khasiat Minum Air Hangat, Bisa Lancarkan Sirkulasi Darah hingga Legakan Hidung Tersumbat

Baca juga: 10 Manfaat Tak Terduga Minum Air Hangat, dari Melancarkan Pencernaan hingga Mengatasi Stres

5. Membantu mendapatkan hasil maksimal dari produk perawatan kulit.

Minum air hangat adalah cara termudah untuk memulai metabolisme tubuh.

Itu akan membantu kulit mendapatkan manfaat dari semua krim dan pelembab yang kamu gunakan.

Karena masalah usus, tidak memungkinkan kamu mendapatkan cukup vitamin dan nutrisi dari makanan.

Hal itu dapat membuat kulit tidak terlihat sehat dan memperburuk kondisi kulit yang ada.

Minum segelas air hangat akan membuat usus bahagia serta membantu kulit mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya agar awet muda.

6. Menghidrasi kulit

Betapa pun mahalnya pelembapmu, pelembab tidak akan pernah bisa menjaga kulit bebas kerutan, jika kamu tidak minum cukup air.

Sesuatu yang sederhana seperti meminum air hangat setiap hari dapat membantu meratakan warna kulit, mengurangi bengkak, dan mengencangkan kulit.

7. Melindungi kulit dari infeksi

Segelas air hangat melindungi ginjal dan membantu melawan peradangan.

Ketika organmu bersih, kulitmu tidak terlalu rentan terhadap infeksi.

Untuk hasil yang lebih baik, tambahkan beberapa tetes jus lemon. (TribunStyle.Com/Wahyu Putri Asti Prastyawati)

#minumair #penuaandini #kulitsehat