7 Makanan yang Dapat Membantu Melawan Selulit, Melon Hingga Bawang Putih

TRIBUNSTYLE.COM - Konsumi makanan-makanan ini agar selulit dalam tubuh berkurang dan kulit makin halus.

 80% hingga 90% wanita mungkin mengalami selulit di beberapa titik dalam tubuh mereka.

Meskipun ada banyak cara medis untuk mengobati selulit, seperti terapi laser, atau operasi, semuanya cukup tidak menyenangkan dan mahal.

Cara termudah untuk memerangi lesung pipit yang mengganggu itu adalah dengan berinvestasi dalam makanan bergizi dan sehat.

Sehingga akan bermanfaat bagi seluruh tubuh.

Melansir dari Bright Side, bserikut beberapa penelitian untuk mencari tahu makanan mana yang dapat membantu dalam memerangi "kulit jeruk".

1. Melon

Melon mengandung sekitar 91% air dan memiliki efek diuretik.

Jus melon dapat mengurangi lesung pipit di paha, menurut sebuah penelitian terbaru.

40 wanita sehat berusia 31 hingga 50 tahun diberi ekstrak jus melon selama 56 hari, dan mereka kehilangan selulit dalam jumlah yang signifikan di area tersebut.

Melon tidak mengandung lemak atau kolesterol dan dapat membantu memuaskan keinginan akan sesuatu yang manis.

2. Cokelat hitam

Cokelat hitam mengandung antioksidan.

Antioksidan mengaktifkan pemecahan lemak yang berkontribusi pada selulit.

Hal itu mendukung sistem kardiovaskular dan mengaktifkan aliran darah, membantu mengurangi lesung pipit.