POPULER Drastis! Sara Ali Khan Putri Kareena Kapoor Dulu Nyaris 100 KG, Lihat Penampilannya Kini

Sara Ali Khan sendiri mengatakan dirinya mengidap kelainan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).

• Aktor Slumdog Millionaire, Irrfan Khan Meninggal Dunia, Amitabh Bachchan dan Kareena Kapoor Berduka

PCOS biasanya menyerang perempuan di usia produktif mereka.

Kondisi itu menyebabkan berat badan yang sulit dikontrol, menstruasi yang tidak teratur, serta pertumbuhan rambut dan wajah yang tidak seimbang.

Lantas, apa ya yang dilakukan Sara sehingga sukses memiliki berat badan 46 kilogram?

Dilansir dari Style Craze, Sara berkeinginan kuat untuk bisa masuk ke industri hiburan Bollywood sehingga harus menurunkan berat badan.

Dijelaskan bahawa Sara mengganti pola makanannya.

Jika sebelumnya ia hobi makan pizza, maka Sara mengganti makanan kesukaannya dengan menu salad.

Sara menuturkan setiap harinya selalu meluangkan waktu untuk berolahraga.

Olahraga yang dilakukan juga cukup beragam.

Mulai dari pelatihan boot camp, treadmiil, bersepeda, berenang, hingga pilates ia lakoni.

Sara Ali Khan biasanya mengombinasikan olahraga tersebut guna mengurangi kebosanan.

• Kaleidoskop 2019, 5 Fakta Stephanie Poetri Viral Lagu I Love You 3000 Disebut Mirip Kareena Kapoor

Anak tiri Kareena Kapoor tersebut juga menyematkan motivasi bahwa bukan hal mustahil menurunkan berat badan bagi pengidap PCOS.

Disimpulkan bahwa keberhasilan diet Sara Ali Khan adalah tekad yang kuat, mengubah pola makan menjadi lebih sehat, rutin berolahraga.

Terbukti cara itu ampuh membuat tubuh Sara sempurna bertransformasi menjadi bak seorang dewi.

Kekayaan Anak Kareena Kapoor yang Masih Balita