5 Ancaman Bahaya Lemak Perut yang Diperingatkan oleh Para Dokter, Diabetes hingga Kanker

TRIBUNSTYLE.COM - Tahukah kalian lemak di perut sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, berikut penyakit yang bisa ditimbulkan.

Lemak yang menempel pada tubuh kita paling memicu rasa khawatir adalah yang berada di perut.

Jika kamu adalah seorang wanita dan ukuran pinggang di atas 35 inci.

Atau jika kamu adalah seorang pria dan ukuran pinggang di atas 40 inci, kemungkinan memiliki sebagian besar lemak perut.

Menurut dokter, ini mungkin berbahaya bagi kesehatan.

Melansir dari Bright Side berikut ini masalah kesehatan serius yang mungkin akan muncul.

• 5 Makanan dan Minuman yang Bisa Membantu Membakar Lemak agar Berat Badan Tetap Ideal Setelah Lebaran

• Gerakan-gerakan Kardio yang Bisa Dilakukan di Rumah, Efektif Bakar Kalori & Hempas Lemak

Artikel ini hanya untuk tujuan informasi.

Kunjungi dokter untuk mendapatkan saran profesional.

1. Risiko lebih tinggi terkena diabetes

Ketika hati kalian ditutupi dengan jaringan lemak sebagai akibat dari kelebihan lemak perut.

Maka akan gagal memproses gula darah dengan cukup baik.

Pada gilirannya, memerangkap gula dalam aliran darah.

Alih-alih gula yang diproses oleh hati.

Ini mungkin menyebabkan kalian memiliki kadar gula darah yang lebih tinggi yang dapat menyebabkan diabetes.

2. Risiko sindrom metabolik lebih tinggi

Mengembangkan sindrom metabolik adalah risiko yang kalian hadapi ketika memiliki ukuran pinggang yang besar.

Ketika kalian memiliki lemak perut dan pinggang yang besar, maka bisa menjadi rentan terhadap penyakit jantung, diabetes, dan stroke.

Orang dengan faktor risiko lebih tinggi menunjukkan bahwa mereka lebih rentan terhadap penyakit apa pun yang disebutkan di atas.

3. Risiko lebih tinggi terkena kanker

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa suatu jenis protein yang dilepaskan dari lemak perut.

Yang mana dapat mengubah sel-sel non-kanker menjadi sel kanker, yang menghasilkan pertumbuhan tumor.

4. Risiko penyakit kardiovaskular lebih tinggi

Telah terbukti bahwa sel-sel lemak visceral di perut dapat menghasilkan protein yang mampu membatasi pembuluh darah.

Yang dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.

Protein ini juga dapat menyebabkan arteri tersumbat.

Sehingga membuat seseorang rentan terhadap stroke dan serangan jantung.

5. Risiko demensia yang lebih tinggi

Menurut sebuah penelitian, wanita dengan jumlah besar lemak perut 3 kali lebih mungkin untuk mengembangkan demensia.

Ini sebagian besar disebabkan oleh lemak visceral, perut bagian dalam atau lemak perut.

(Tribunstyle.com/Manila)

• Lakukan 5 Pola Makan Berikut Ini Untuk Menjaga Kesehatan Jantung, dari Mengurangi Garam hingga Lemak

• Latihan Sederhana Mengurangi Perut yang Kendur Hanya dalam 3 Minggu, Bye-bye Lemak Menumpuk!