Bacaan Dzikir dan Doa Saat Berbuka Puasa, Amalkan Sepanjang Bulan Ramadhan 2020

Anjuran ini merupakan sunnah yang mengandung pahala dan manfaat kesehatan untuk mengembalikan kondisi tubuh setelah menjalankan ibadah puasa seharian.

• Membaca doa sebelum berbuka puasa

Berbuka adalah salah satu waktu yang paling ditunggu-tunggu ketika berpuasa.

Akan tetapi, jangan lupa membaca doa sebelum berbuka puasa.

Rasulullah menganjurkan untuk berdoa sebelum berbuka puasa, sebagaimana dijelaskan dalam hadits:

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam ketika telah berbuka mengucapkan: ‘Dzahabazh zhoma’u wabtallatil ‘uruqu wa tsabatal ajru insya Allah (artinya: Rasa haus telah hilang dan urat-urat telah basah, dan pahala telah ditetapkan insya Allah).” (HR. Abu Daud no. 2357, hasan)

• Berbuka dengan kurma 

Berbuka dengan kurma adalah sunnag berbuka puasa yang dicontohka oleh Rasulullah.

Akan tetapi, jika tidak ada kurma maka bisa digantikan dengan makanan manis.

Namun apabila makanan manis tetap tidak ada, bisa digantinkan dengan seteguk air.

Sebagaimana dijelaskan dalam hadits:

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasanya berbuka dengan rothb (kurma basah) sebelum menunaikan shalat. Jika tidak ada rothb, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering). Dan jika tidak ada yang demikian beliau berbuka dengan seteguk air.” (HR. Abu Daud no. 2356 dan Ahmad 3/164, hasan shahih)

Selain disunnahkan, ternyata anjuran berbuka puasa dengan kurma atau makanan manis alainnya mengandug alasan kesehatan.

Makanan manis bisa menjadi sumber kalori yang mudah diproses oleh tubuh dengan cepat.

• Memberi makan orang yang berpuasa

Di bulan Ramadhan, semua amal kebaikan akan dlipatkan pahalanya, salah satunya dengan bersedekah.

Bersedekah bisa dalam bentuk memberi makan orang yang sedang berpuasa, meskipun dengan sebiji kurma.

Sebagaimana dijelaskan dalam hadits: