Ramadhan 2020
7 Masakan Bila Dipanaskan Ulang Berubah Jadi Racun, Jangan Jadi Menu Berbuka / Sahur Ramadhan 2020
Hati-hati, jangan sampai ibadah puasa Ramadhan 1441 H dijalani sambil menahan sakit perut karena memanaskan ulang makanan ini saat sahur.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Agung Budi Santoso
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Hati-hati, jangan sampai ibadah puasa Ramadhan 1441 H dijalani sambil menahan sakit perut karena memanaskan ulang makanan ini saat sahur atau berbuka puasa Ramadhan 2020 . Makanan apa saja yang tak boleh dipanasi ulang?
Agar menjalankan puasa seharian penuh bisa lancar, maka diperlukan makan sahur.
Menu sahur pun biasanya disajikan sederhana, tidak seperti halnya ketika berbuka puasa.
Beberapa orang memasak makanan yang mudah dan cepat agar tidak keburu imsak.
Oleh karena alasan tak sempat, banyak orang yang kemudian menyimpan makanan pada malam hari dan memanaskan ulang saat sahur.
Memang, lidah orang akan lebih berselera jika makanan disajikan hangat.
• 5 Kalimat Dzikir Agar Senantiasa Mengingat Allah, Amalkan Sepanjang Bulan Ramadhan 2020
• 3 Pilihan Olahraga Saat Puasa Ramadhan 2020 untuk Jaga Imun Tubuh, Bisa Dilakukan di Dalam Rumah
Namun, sebenarnya ada beberapa makanan yang justru bisa berbahaya dan berdampak buruk bagi tubuh ketika dipanaskan ulang.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 7 makanan yang tidak boleh dipanaskan kembali.
1. Bayam
Sayur bayam kaya akan nutrisi dan sangat bagus bagi pencernaan.
Bayam mengandung dua nutrisi yang baik bagi tubuh, yakni nitrat dan zat besi.
Namun, perlu untuk diperhatikan bahwa bayam tidak boleh dimasak hingga dua kali.
Nitrat bisa berubah menjadi nitrit, zat yang memicu terjadinya kanker, jika dipanaskan berulang kali atau berlebihan.
2. Seledri
Daun seledri biasanya digunakan untuk memperkuat aroma masakan.
