10 Manfaat Rutin Minum Air Kunyit Setiap Pagi Bagi Kesehatan, Anti Kanker Hingga Melindungi Hati

TRIBUNSTYLE.COM - Kunyit biasanya digunakan sebagai bumbu dapur untuk membuat sedap masakan.

Biasanya kunyit digunakan untuk memberi warna kuning untuk masakan yang kita buat.

Namun rupanya selain digunakan untuk masakan, kunyit juga bermanfaat bagi kesehatan.

Kunyit bersifat antiinflamasi, dan dipercaya dapat meningkatkan pencernaan, meredakan nyeri sendi, serta mencegah penyakit jantung.

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu dilakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

• Inilah Manfaat Berbagai Bumbu Dapur Untuk Kesehatan, dari Lada hingga Kunyit

• Perlu Dicoba! 5 Manfaat Campuran Kunyit dengan Lada Hitam, Dari Cegah Kanker Hingga Diabetes

Pastikan Anda mengonsumsi minuman segar ini di pagi hari sebelum sarapan pagi dan pada saat perut kosong selama 7 hari.

Berikut TribunStyle.com telah melansir 10 manfaat tak terduga dari kunyit untuk kesehatan jika dikonsumsi setiap pagi selama seminggu.

1. Memiliki lebih banyak energi dari biasanya

Minum air kunyit hangat setiap pagi dapat membuat bangun pagi lebih bersemangat.

Kunyit dikatakan efektif meningkatkan serotonin dan dopamin di otak.

Jadi inilah yang membuat lebih banyak energi dan suasana hati yang lebih baik setiap pagi.

2, Meredakan Radang Sendi

Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.

3. Diabetes Tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.