5 Jenis Buah yang Tidak Boleh Dicampurkan dengan Susu, Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan

Seperti nangka, nanas juga mengandung bromelain yang berlawanan dengan kandungan protein pada susu.

Mencampurkan keduanya bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

• Alpukat

Meskipun nikmat, mencampurkan susu dengan alpukat sangat tidak disarankan.

Alpukat memiliki kandungan lemak yang tinggi, sehingga jika dicampurkan dengan susu akan menyebabkan kelebihan protein.

Hal ini sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh karena bisa menyebabkan diabetes dan asma urat.

• Pisang

Susu yang dinikmati dengan pisang memang sangat lezat dan mengenyangkan.

Kebiasaan ini banyak dilakukan orang-orang untuk menu sarapan setiap pagi.

Tetapi, hal ini sangat tidak dianjurkan karena pisang dan susu merupakan dua makanan yang berlawanan.

Menurut penelitian, mengonsumsi susu dan pisang bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

Selain itu, mengonsumsi susu dengan pisang juga bisa menimbulkan gangguan sinus. (TribunStyle.com/Anggie)

5 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan: Berfungsi Sebagai Antioksidan dan Bisa Mencegah Kanker

TRIBUNSTYLE.COM - Susu kedelai memiliki manfaat untuk kesehatan, di antaranya berfungsi sebagai antioksidan dan dapat mencegah kanker.

Kedelai selain dikonsumsi dengan menjadikannya sebagai tahu, kecap, tempe atau yogut, ternyata bisa dijadikan sebagai susu kedelai.

Olahan kedelai ini menjadi susu yang aman untuk dikonsumsi setiap hari dan kaya akan protein nabati.