5 Kerugian Minum Susu Setiap Hari yang Tidak Banyak Orang Tahu, Bisa Picu Alergi

Sayangnya, hormon ini bisa membahayakan manusia.

Sapi yang disuntik hormon dan susunya kita minum bisa memicu kanker prostat dan kanker payudara.

• Kandungan lemak jenuh yang tinggi

Susu sapi mengandung lemak jenuh yang tinggi.

Dalam satu gelas susu sapi berukuran 237 ml, bisa mengandung 4,6 gram lemak jenuh.

Selain itu, konsumsi lemak jenuh harian manusia dibatasi hanya 13 gram per hari.

Mengonsumsi terlalu banyak lemak jenuh bisa menyebabkan naiknya kadar kolesterol yang berpengaruh pada kesehatan jantung.

• Terdapat campuran melamin

Beberapa produsen susu terkadang sengaja menambahkan melamin ke dalam susu, khususnya susu bubuk.

Melamin ditambahkan pada susu untuk meningkatkan protein secara cepat.

Padahal, melamin adalah bahan yang berbahaya jika tertelan, terhrup atau diserap melalui kulit.

• Menimbulkan jerawat

Susu bisa menimbulkan jerawat khususnya untuk remaja yang memiliki hormon belum stabil.

Susu murni dan susu fullcream bisa menyebabkan jerawat bermunculan.

Tetapi, remaja masih boleh mengonsumsi susu rendah lemak atau susu skim agar terhindar dari jerawat. (TribunStyle.com/Anggie)

Inilah 5 Manfaat Susu Kambing Etawa, dari Manfaat Kesehatan hingga Kecantikan