Sering Disepelekan, 6 Makanan Ini Ancam Kesehatan Gigi Anak, dari Es Batu Hingga Soda

TRIBUNSTYLE.COM - Tips dan trik kesehatan - Perhatikan makanan yang dikonsumsi oleh anak Anda! Waspadai 7 makanan yang merusak gigi, termasuk permen, hingga soda.

Gigi tak hanya membantu kita untuk berbicara dan mengunyah, tapi juga sebagai penunjang penampilan.

Jika anak sudah rajin gosok gigi dua kali sehari, berkumur, menyikat lidah, dan menggunakan benang gigi (dental floss), pertahankanlah kebiasaan itu.

Kebiasaan menjaga kebersihan mulut dan gigi patut dipelihara seumur hidup.

Apalagi untuk anak-anak yang sedang menumbuhkan gigi, pasti harus diperhatikan oleh orangtua.

Namun akan jauh lebih bagus jika mengimbanginya dengan tidak mengonsumsi minuman dan makanan yang bisa merusak gigi.

• Sering Mengabaikan Kesehatan Gigi dan Mulut? Waspadai 4 Masalah Kesehatan Ini

• Jangan Dipencet, Ini Cara Membasmi Jerawat Secara Alami, Mudah, dan Tidak Banyak Biaya

Dilansir dari Kompas.com, ini 6 makanan yang tanpa disadari bisa menyebabkan sakit gigi hingga gigi berlubang:

• Permen asam

Tidak mengherankan jika permen menduduki peringkat pertama sebagai makanan penyebab sakit gigi dan gigi berlubang.

Namun ternyata tidak cuma permen manis bergula yang bisa merusak gigi.

Permen asam pun efeknya bisa jauh lebih merusak.

Hampir semua jenis permen asam memiliki kandungan asam yang sangat tinggi yang dapat mengikis enamel, lapisan terluar gigi.

Parahnya lagi, menyikat gigi setelah makan permen asam tidak bisa mencegah kerusakan tersebut — yang ada malah makin memperparah.

Jika enamel gigi sudah terlanjur pecah, menyikat gigi justru semakin mengikisnya.

Selain itu, permen asam umumnya memiliki tekstur kenyal sehingga dapat menempel pada gigi tanpa disadari dalam jangka waktu yang lama.

Sisa permen asam yang menempel ini bisa menyebabkan plak yang lama-lama membusuk menggerogoti gigi jika tidak dibersihkan dengan benar.

• Cara Gampang Menghilangkan 5 Noda Bandel: Permen Karet, Tinta, Minyak, Darah, hingga Kerah Hitam

• Viral Memilukan Bocah Dicabut 20 Giginya Sekaligus, Akibat Kebanyakan Permen, Ngilu 14 Kali Disuntik

• Soda