Penyebab Perut Mulas Setelah Mengonsumsi Kopi, Ternyata Bisa Buat Usus Besar Kontraksi

Untuk orang yang tidak bisa mencerna laktosa, konsumsi laktosa akan menimbulkan gejala seperti kembung, kram perut, dan diare.

Hal ini menunjukkan bahwa laktosa memang bisa memicu dorongan untuk buang air besar.

• Tidak semua orang mulas setelah minum kopi.

Wanita akan lebih rentan dengan gejala ini karena kondisi pencernaanya.

Seperti irritable bowel syndrome (IBS) yang sering terjadi pada wanita daripada pria.

Jadi, dorongan buang air besar tidak berlaku untuk semua orang, tergantung dari rasa mulas yang ditimbulkan itu karena kopi atau hal lain. (TribunStyle.com/Anggie)

 5 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari, Baik Untuk Kesehatan Jantung dan Bisa Lancarkan Pencernaan

TRIBUNSTYLE.COM - Minum kopi di pagi hari sebagai teman sarapan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti melancarkan pencernaan dan baik untuk jantung.

Kopi merupakan minuman yang banyak disukai oleh masyarakat Indonesia bahkan dunia.

Kopi menjadi pilihan untuk menambah semangat karena kandungan kafein yang bisa memperbaiki mood.

Berbagai jenis kopi bisa menjadi pilihan untuk penikmat kopi, mulai dari kopi tubruk hingga kopi yang diproses dengan mesin.

Banyak juga yang menikmati kopi di sela-sela aktivitas yang padat, untuk menambah semangat.

Beberapa orang juga menikmati kopi sebagai teman sarapan di pagi hari.

Kopi yang dinikmati sebagai teman sarapan merupakan kebiasaan yang nikmat dan menyehatkan.

Mengawali hari dengan secangkir kopi selain bisa menambah semangat, ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan pikiran.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat minum kopi sebagai teman sarapan pagi.

• Mencukupi kebutuhan antioksidan