Hindari Mengatakan 5 Kalimat Ini Pada Penderita Gangguan Mental, Bisa Memperburuk Kondisinya

TRIBUNSTYLE.COM - Berapa perkataan yang dikatakan pada penderita gangguan mental bisa memperburuk kondisinya, simak penjelasannya berikut ini.

Hingga saat ini, stigma sosial terhadap penderita gangguan mental masih terjadi.

Stigma ini bisa muncul karena kurangnya pemahaman orang-orang tentang gangguan mental.

• 5 Gangguan Mental yang Banyak Diderita Para Remaja, Anxiety Disorder hingga Skizofrenia

• Ini Fakta Tentang Bipolar Disorder, Gangguan Mental Yang Diderita Ariel Tatum

• 5 Cara Terhindari dari Gangguan Mental, dari Perbanyak Teman Hingga Konsultasi dengan Ahli

Di Indonesia masih banyak masyarakat yang masih belum memahami bagaimana gangguan mental terjadi.

Hal ini menyebabkan para pengidap gangguan mental malah dijauho dan tidak mendapatkan pertolongan.

Salah satu cara untuk meringankan beban penderita gangguan mental adalah memberi semangat.

Tetapi jika tidak bisa memberikan semangat secara langsung, setidaknya bisa menjaga perkataaan agar tidak memperburuk kondisi penderita gangguan mental.

Berhentilah mengatakan hal-hal berikut ini pada penderita gangguan mental.

• "Kamu kurang beribadah"

Banyak orang yang beranggapan bahwa gangguan mental disebabkan karena kurang beribadah dan mendekatkan diti pada Tuhan.

Padahal, gangguan mental sama nyatanya dengan gangguan fisik, secara ilmiah gangguan mental disebabkan karena tidak seimbangnya neurotransmitter pada otak.

• "Jangan dipikirin banget-banget"

Kata ini banyak dikatakan oleh orang yang bermaksud untuk memberi dukungan, tetapi perkataan tersebut justru akan memperburuk kondisi penderita gangguan mental.

Menyuruh orang tidak terlalu memikirkan gangguan mental yang ia hadapi hanya akan membuat si penderita tidak mau mencari pertolongan.

Sehingga mereka akan bingung kemana harus mencari pertolongan.

• "Jangan berpikir negatif"

Megatakan hal ini juga tidak membantu untuk penderita gangguan mental.

Hal-hal tidak rasional memang terjadi pada penderita gangguan mental, tetapi tidak selalu berasal dari pikiran negatifnya.