5 Penyebab Penyakit Jantung yang Menyerang Wanita di Usia Muda, dari Merokok Hingga Stres

TRIBUNSTYLE.COM - Penyakit jantung memang bisa menyerang siapa saja, berikut adalah penyebab penyakit jantung yang diderita oleh wanita.

Penyakit jantung memang banyak diderita oleh pria, tetapi para wanita juga beresiko terkena penyakit jantung.

Pasalnya, penyakit jantung yang diderita oleh seorang wanita bisa lebih berbahaya dan menimbulkan gangguan kesehatan yang serius.

Seringkali wanita tidak menyadari gejala dari penyakit jantung, seperti sakit pada bahu, leher dan rahang, nyreri dada, dan masih banyak lagi.

• Inilah 6 Fakta Seputar Gagal Jantung, Penyakit yang Banyak Terjadi Tetapi Jarang Disadari

• 5 Gejala Awal Serangan Jantung yang Sering Dialami Sehari-hari, Nyeri Perut Hingga Kelelahan

Faktor penyebab penyakit jantung pada wanita pun cenderung berbeda dengan penyebab penyakit jantung pada pria.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penyebab penyakit jantung pada wanita, terutama di usia muda.

• Kurangnya aktivitas fisik

Selain berolahraga, tubuh perlu melakukan aktivitas fisik sehari-hari untuk melatih tubuh.

Hal ini bisa membantu dalam melatih otot jantung agar bekerja dengan baik.

Jika wanita terlalu banyak menghabiskan waktu dengan duduk atau tidur, maka ia memiliki risiko yang besar untuk terkena penyakit jantung.

• 5 Hal Sepele yang Bisa Meningkatkan Risiko Komplikasi Jantung, Kurang Bergerak dan Obesitas

• Stres

Dibandingkan pria, wanita memang lebih mudah mengalami stres dan depresi karena mereka melibatkan perasaan dalam menghadapi masalah.

Jika hal ini berlangsung lama, tekanan mental bisa memicu gangguan pada jantung dan berakhir dengan penyakit jantung.

Maka, wanita disarankan mencari kegiatan positif yang bisa menjauhkan dari stres, seperti mengikuti kelas yoga atau membaca buku.

• 4 Jenis Penyakit Jantung yang Paling Sering Terjadi, Dari Jantung Koroner Hingga Kelainan Bawaan

• Diabetes

Diabetes memang dikenal sebagai penyakit yang bisa menimbulkan banyak komplikasi, salah satunya adalah penyakit jantung.

Penyakit diabetes yang dikenal berbahaya ini ternyata lebih berisiko diidap oleh wanita.

Belakangan jumlah penderita diabetes wanita terus meningkat.