5 Mitos Terkait Diabetes yang Masih Banyak Dipercaya Masyarakat, Termasuk Penyebab Konsumsi Gula
Penyakit diabetes memiliki banyak mitos yang masih banyak dipercaya oleh masyarakat, seperti disebabkan oleh gula dan penderitanya dilarang olahraga.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
Mitos yang berkembang tentang diabetes tidak hanya pada penyebab, tetapi juga kebiasaan.
Penderita diabetes dilarang untuk melakukan olahraga adalah mitos.
Faktanya, penderita diabetes justru dianjurkan untuk berolahraga secara teratur.
Olahraga bisa membantu menurunkan kadar gula darah penderita diabetes.
Meski penderita diabetes dibolehkan untuk berolahrag, penderita juga wajib berkonsultasi dengan dokter mengenai jenis olahraga yang boleh dilakukan bagi penderita diabetes.
- Diabetes menunjukkan gejala yang jelas
Penyakit diabetes terutama diabetes tipe 2 tetap saja menimbulkam gejala, tetapi gejalnaya tidak terlalu jelas.
Beberapa gejala diabetes memang sperti hal yang terjadi di kegiatan sehari-hari, maka sering terlewatkan.
Seperti buang air kecil, penurunan berat badan. sering merasa hais dan selalu merasa lapar.
- Diabetes adalah penyakit keturunan
Penyakit diabetes masih dianggap sebagai penyakit keturunan yang ada karena faktor genetik.
Padahal faktanya, diabetes bisa saja menyerang walaupun kita tidak punya keturunan yang menderita diabetes.
Salah satu penyebab penyakit diabetes adalah gaya hidup dan pola makan yang meningkatkan risiko terkena diabetes. (TribunStyle.com/Anggie)
5 Cara Mencegah Diabetes di Usia Muda: Kendalikan Stres dan Berolahraga
TRIBUNSTYLE.COM - Diabetes di usia muda bisa dihindari dengan gaya hidup sehat seperti mengendalikan stres dan melakukan aktivitas fisik.
Penyakit diabetes bisa menyerang siapapun tidak terkecuali anak muda sekalipun.
Diabetes merupakan penyakit yang banyak dihindari oleh orang-orang di seluruh dunia.
