Sudah Perawatan, Jerawat Tak Berkurang? Inilah 5 Kebiasaan Harian yang Buat Breakout Betah di Wajah

TRIBUNSTYLE.COM - Melakukan perawatan untuk menghilangkan jerawat sering kali terasa tak maksimal. Salah satu alasannya karena kamu masih melakukan kebiasaan harian yang justru menambah jumlah jerawat. Apa saja ?

Memiliki kulit wajah yang mulus dan bebas jerawat sering menjadi dambaan bagi beberapa orang.

Karena hal tersebut, banyak orang berbondong-bondong melakukan berbagai perawatan untuk menghilangkan jerawat.

• Biar Jerawat Nggak Tambah Parah, Ini 5 Tips Mudah Pilih Sunscreen untuk Kulit Sensitif & Berjerawat

Mulai dari perawatan dengan bahan alami hingga perawatan medis dari dokter kecantikan.

Akan tetapi, perawatan tersebut nantinya akan terasa sia-sia bila kamu masih melakukan beberapa kebiasaan harian yang buruk.

• Sering Dikonsumsi Setiap Hari, 6 Makanan Ini Ternyata Pemicu Jerawat, dari Roti Hingga Kopi

• Kerap Jengkel Dengan Jerawat yang Muncul Sebelum Menstruasi? Simak 5 Cara Mudah Mencegahnya

Apa saja kebiasan harian yang mampu menambah jumlah jerawat kamu ?

Berikut ini 5 kebiasaan harian yang mampu menambah jumlah jerawat.

1. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur

Sebelum tidur, usahakan wajah kamu telah bersih dari sisa-sisa partikel make up.

Selain make up, wajah tentunya juga terpapar polusi dan keringat setelah berkegiatan seharian.

Wajah yang tidak dibersihkan akan menimbulkan efek buruk seperti bertambahnya produksi minyak sehingga memancing timbulnya jerawat.

2. Terlalu sering membersihkan wajah

Terlalu sering membersihkan wajah ternyata juga memiliki dampak negatif loh.

Bukanya semakin bersih, terlalu sering mencuci wajah nyatanya malah memicu produksi minyak berlebih.

• Masih Sering Lupa Pakai Toner Girls? Setelah Baca Ini Kamu Bakal Rajin Pakai Kosmetik Ini

Cukup bersihkan muka sebanyak 2 kali sehari pada pagi dan malam.

Bahkan jika kamu hanya beraktivitas di dalam ruangan dan tak menggunakan make up, cukup bersihkan wajah dengan air hangat di malam hari.

3. Mengorek Jerawat

Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan saat sedang berjerawat ialah mengoreknya.

Ketika berhasil mengorek jerawat kamu biasanya akan merasa puas.

Kebiasaan ini justru akan membuat kulit kamu terluka dan meninggalkan bekas di wajah kamu.

4. Stress

Memiliki beban pikiran yang berat tentu akan berdampak pada fisik termasuk wajah.

Biasanya stress akan mengundang jerawat untuk muncul di wajah kamu.

Mulailah kendalikan stress dengan melakukan hal-hal yang memberi efek menenangkan.

• Jangan Langsung Dibuang, Ini Manfaat Tak Terduga 5 Kulit Buah, dari Atasi Stress hingga Cegah Tumor

Aktivitas seperti yoga, mendengarkan musik, hingga tidur bisa menjadi pilihan jika stress mulai menghantuimu.

5. Gadget yang jarang dibersihkan

Di era yang serba digital seperti sekarang, gadget seperti hal yang wajib dimiliki tiap orang untuk mempermudah aktivitas harian.

Menerima atau melakukan panggilan telepon tentunya membuat wajah kamu akan bersinggungan dengan gadget.

Saking tingginya penggunaan gadget, sering kali kamu lupa bahwa gadget menyimpan banyak bakteri yang bisa menempel di wajah kamu.

Bakteri tersebut nantinya bisa memicu jerawat. (TribunStyle.com/Febriana)

5 Manfaat Tepung Beras untuk Tubuh, Menurunkan Kolesterol dan Menghilangkan Jerawat

TRIBUNSTYE.COM - Tepung beras yang dibuat dari beras giling merupakan salah satu bahan pokok di negara Asia Tenggara, Jepang, dan India.

Ternyata selain sebagai bahan makanan, tepung beras memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan dan kecantikan.

Bahkan tepung beras disebut mampu menurunkan kolesterol hingga menghilangkan jerawat.

Tepung beras mengandung kalori, karbohidrat, protein, serat, mangan, vitamin B6, selenium, niacin, magnesium dan asam pantotenat yang bauk bagi tubuh.

Berikut ini adalah manfaat tepung beras untuk kesehatan .

1. Menurunkan Kolesterol

Tepung beras sangat baik untuk diet dan dapat menurunkan kolesterol dalam tubh karena mengandung serat yang tingi.

2. Mengangkat sel kulit mati

Bahan alami yang mudah ditemukan ini ternyata bisa digunakan untuk pengelupasan sel-sel kulit mati dan dapat membuat kulit wajah menjadi cerah dan awet muda.

cara penggunaanya cukup dengan mencampur tepung beras dengan madu, lemon dan sedikit air dan digunakan untuk masker wajah.

3. Baik untuk tulang
tepung beras memngandung kalsium yang tinggi sekitar 10mg kalsium per 100 gram.

Mengkonsumsi tepung beras bisa menurunkan resiko osteoporosis.

4. Mengandung Kolin

Tepung beras mengandung kolin yang bermanfaat untuk mengeluarkan kolesterol dari hati sehingga bisa diserap oleh bagian tubuh lain.

Selain itu, kandungan serat juga dapat mengeluarkan limbah dari empedu.

5. Menghilangkan jerawat

Tepung beras juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat dengan cara mencampur tepung beras, madu dan gel lidah buaya lalu gunakan sebagai masker sekitar 20 menit sebelum membilasnya dengan air sampai bersih. (TribunStyle.com/Anggie)

Beberapa orang memilih melakukan perawatan di salon dan harus mengeluarkan banyak uang.

Namun tahukah Anda, jika ada bahan alami yang kerap ditemui di dapur bisa membantu mencerahkan kulit?

Dikutip TribunPalu.com dari laman Blodsky, tepung beras yang diketahui memiliki sifat antioksidan bisa membantu meningkatkan hidrasi sehingga membuat kulit Anda lembut dan kenyal.

Tepung beras juga mengandung asam ferulic yang melindungi kulit dari sinar matahari dan penuaan.

Tepung beras telah digunakan sejak zaman dahulu untuk mencerahkan dan membuat kulit jadi bercahaya.

Berikut 3 cara membuat masker dari tepung beras untuk membantu Anda mendapatkan kulit bercahaya.

Tepung Beras, Bubur Tomat dan Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat yang melembabkan.

Gel lidah buaya adalah sumber kaya vitamin A, C dan E dan mineral penting yang membuat kulit Anda jadi bersih dan bercahaya.

Tomat bertindak sebagai zat pemutih kulit alami sehingga menambah kilau alami pada wajah Anda.

Bahan

1. ½ sdt tepung beras
2. 1 sdm gel lidah buaya
3. 1 sdt tomat

Metode penggunaan

1. Tuang tepung beras mangkuk.
2. Tambahkan gel lidah buaya dan tomat ke dalamnya lalu aduk rata hingga jadi pasta.
3. Oleskan campuran itu di wajah Anda.
4. Biarkan selama setengah jam.
5. Bilas sampai bersih.

Tepung Beras, Oat dan Madu

Oats mengelupas kulit untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan kotoran.

Sementara madu melembabkan dan membersihkan kulit.

Bahan

1. 1 sdm tepung beras
2. 1 sdt madu
3. 1 sdt oat
4. 1 sdt susu

Metode penggunaan

1. Tuang tepung beras dalam mangkuk.
2. Tambahkan oat, madu dan susu ke dalamnya lalu campur semuanya.
3. Ambil campuran ini lalu pijat secara lembut di wajah Anda selama beberapa menit.
4. Biarkan selama 15 menit.
5. Bilas wajah Anda hingga bersih.

Tepung Beras, Campuran Apel dan Jeruk

Asam laktat hadir dalam dadih yang membantu melembabkan kulit.

Apel dan jeruk mengandung vitamin C yang membantu merangsang produksi kolagen di kulit.

Bahan

1. 2 sdm tepung beras
2. 2 sdm dadih
3. 3-4 irisan jeruk
4. 2-3 irisan apel

Metode penggunaan

1. Blender irisan jeruk dan apel bersama untuk mendapatkan jusnya.
2. Tuang tepung beras dalam mangkuk.
3. Tambahkan 3 sendok makan jus jeruk dan apel.
4. Tambahkan dadih lalu campur semuanya hingga jadi pasta.
5. Oleskan campuran itu ke wajah Anda.
6. Biarkan selama 15 menit.
7. Bilas menggunakan air hangat.

(TribunPalu.com)