Ramai Sulli Eks f(x) Bunuh Diri, Bahan Makanan Ini Bantu Redakan Gejala Depresi, Tak Sulit Didapat!

Baru-baru ini publik dikejutkan dengan meninggalnya Sulli eks f(x) karena depresi.

Ternyata ada beberapa bahan makanan tertentu yang mampu mengurangi depresi.

Apa saja ?

TRIBUNSTYLE - Publik baru saja dibuat gempar oleh kabar meninggalnya Sulli eks f(x).

Sulli ditemukan gantung diri dirumahnya pada Minggu (13/10/2019) waktu setempat.

Kuat dugaan bahwa lawan main Minho SHINee tersebut bunuh diri akibat depresi yang ia alami.

• 3 Fakta Baru Meninggalnya Sulli eks f(x) dari Pernyataan Polisi Hingga Proses Pemakaman

Sulli diduga depresi akibat banyaknya komentar jahat netizen yang dialamatkan padanya.

Bahkan, secara terang-terangan Sulli pernah mengaku dirinya seperti hidup sendirian di dunia ini.

Dunia hiburan Korea memang telah sering diwarnai kasus bunuh diri yang dilakukan oleh para artis akibat depresi.

• Sulli Berjuang Lawan Serangan Panik Semasa Hidup, Yuk Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Jang Ja Yeon, Ahn So Jin, Kim Jong Hyun, dan yang terakhir Sulli merupakan idol Korea yang nekat mengakhiri hidupnya karena depresi.

Berbicara mengenai depresi, ternyata ada beberapa bahan makanan yang mampu mengurangi depresi.

Dikutip dari Kompas.com, buah-buahan dan sayuran ternyata mempunyai manfaat untuk berbagai penyakit, termasuk depresi.

Dalam jurnal PLOS ONE, konsumsi buah dan sayuran secara teratur ternyata membantu orang dewasa muda yang didiagnosis dengan gangguan tersebut berkurang gejalanya.

Para peneliti menjelaskan, para pasien utamanya menjalani diet Mediterania.

Diet Mediterania merupakan diet yang fokus pada makanan nabati, seperti sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan.

Tim peneliti meneliti efek kebiasaan diet dari 76 orang dewasa, usia 17 hingga 35 tahun.

Penelitian tersebut berfokus pada orang-orang yang didiagnosis dengan gejala depresi dan mengonsumsi makanan olahan, lemak jenuh, dan gula halus dalam jumlah yang besar.

• Tak Makan Buah & Sayuran Selama 22 Tahun, Wanita Ini Hampir Buta: Rasanya Seperti Kotoran Anjing

• Bukan Hanya Memicu Banyak Penyakit, Obesitas Juga Picu Depresi, Begini Menurut Para Ahli

Para peneliti membagi peserta menjadi beberapa kelompok, dengan satu kelompok menerima petunjuk untuk meningkatkan diet, barang dapur, dan uang untuk belanja bahan makanan.

Sedangkan kelompok lain tidak mendapatkan makanan, uang atau bimbingan gizi.

Hasilnya, kelompok diet yang mengonsumsi makanan yang disarankan menunjukkan suasana hati yang membaik, sedangkan peserta yang tidak menerima bimbingan gizi, tingkat depresinya tetap sama.

Heather Francis, rekan penulis studi dan neuropsikolog klinis dan peneliti neuroscience gizi di Universitas Macquarie di Sydney mengatakan makan buah dan sayuran berpotensi membantu mengurangi peradangan berbahaya, suatu kondisi yang terkait dengan kebiasaan diet yang buruk dan risiko depresi yang lebih tinggi. (TribunStyle.com /Febriana)

Gantung Diri Karena Depresi, Inilah 5 Drama & Film yang Pernah Dibintangi Sulli Eks f(x)

Mantan personel girlband f(x) asal Korea Selatan, Sulli, ditemukan tewas gantung diri di rumahnya.

Sulli dikenal publik saat dirinya tergabung dalam girlband f(x).

Teman Krystal Jung itu juga kerap tampil dalam beberapa drama televisi. Apa saja ?

Dilansir dari All Kpop, SM Entertainment telah mengonfirmasi kabar meninggalnya Sulli.

Teman Amber f(x) itu ditemukan meninggal di rumahnya daerah Seongnam.

• Sulli Eks f(x) Bunuh Diri, Inilah Penghormatan Terakhir Mantan Member f(x) Amber Liu untuk Temannya

Seorang sumber dari kepolisian setempat menyatakan sebelum meninggal dunia, Sulli menderita depresi berat hingga akhirnya memutuskan gantung diri di rumahnya.

Banyak warganet yang menuliskan ungkapan duka cita mendalam bagi teman Krystal Jung tersebut.

• Sulli Eks F(X) Bunuh Diri, Amber & Super Junior Tunda Semua Jadwal, Goo Hye Sun Tulis Pesan Haru

f(x) merupakan sebuah girlband asal Korea Selatan asuhan SM Entertainment.

Selain f(x), SM Entertainment juga menaungi artis-artis seperti Super Junior, SNSD, EXO, dan masih banyak lainnya.

Sulli sendiri juga kerap mengasah bakat aktingnya melalui beberapa judul drama dan film.

Berikut ini beberapa drama dan film yang pernah dimainkan oleh Sulli.

1. Oh! My Lady (2010)

Oh! My Lady adalah drama yang berkisah tentang seorang ibu rumah tangga bernama Yoon Gae Hwa (Chae Rim) yang menjadi asisten rumah tangga bagi artis top bernama Sung Min Woo.

Karakter Sung Min Woo diperankan oleh personel Super Junior, Choi Siwon.

Yoon Gae Hwa terpaksa bekerja untuk mendapatkan uang demi mendapatkan hak asuh anaknya dari sang mantan suami.

Dalam Oh! My Lady, Sulli menjadi cameo dengan menjadi partner Choi Siwon di episode pertama.

2. To The Beautiful You (2012)

Seorang gadis Korea yang tinggal di Amerika Serikat bernama Goo Jae Hee tanpa sengaja melihat trek dan kompetisi lapangan di TV dan langsung terinspirasi oleh peraih medali emas lompat tinggi, Kang Tae Joon yang diperankan oleh Minho SHINee.

Goo Jae Hee yang diperankan Sulli lantas menyamar menjadi seorang pria agar dapat dekat dengan Tae Joon.

3. Fashion King (2014)

Fashion King merupakan film yang mengisahkan Woo Ki Myung, siswa SMA biasa yang jatuh cinta dengan Hye Jin, siswi paling populer di sekolah.

Untuk mendapat perhatian dari Hye Jin, Woo Ki Myung pun memutuskan untuk merubah penampilannya menjadi keren.

Saat dirinya mengejar perhatian Hye Jin, Woo Ki Myung justru ditaksir oleh Eun Jin.

• Sulli Eks F(X) Tewas Bunuh Diri, SM Entertainment Rilis Pernyataan Sulli Telah Meninggalkan Kita

Sulli berperan sebagai Eun Jin dalam film Fashion King. Dirinya juga beradu akting dengan Joo Woon dan Ahn Jae Hyun.

4. Real (2017)

Film bergenre action bercerita tentang Jang Tae Yeong (Kim Soo Hyun) yang merupakan pemilik kasino terbesar di Korea.

Dirinya juga merupakan problem solver yang mumpuni.

Meski begitu, Tae Yeong memiliki kepribadian yang mengganggu pikirannya.

• Selain Sulli Eks F(X), Ini 5 Artis Korea yang Ditemukan Tewas Diduga Bunuh Diri Gegara Depresi

Karena itu, dirinya sering menemui psikolog bernama dr. Choi Jin Ki (Lee Sungmin) untuk mengobati gangguan yang ia alami.

Saat berada di tempat sang psikolog, Tae Yeong bertemu dengan Song Yoo Hwa (Sulli) yang bertugas sebagai sekretaris sang psikolog.

Dalam film Real ini, Sulli sempat beradegan panas dengan Kim Soo Hyun.

5. Hotel Del Luna (2019)

Hotel Del Luna menceritakan sebuah hotel yang tidak seperti hotel lain.

Berlokasi di Seoul ternyata semua tamu hotel itu adalah hantu.

Jang Man-wol (Lee Ji-eun), terjebak di Hotel Del Luna selama bertahun-tahun tiba-tiba bertemu dengan Goo Chan-seong (Yeo Jin-goo), seorang manajer hotel yang.

• Sulli Ex F(X) Meninggal Dunia, Unggahan Terakhir Rekan Krystal Jung di Instagram Menangis Karena Ini

Mereka akhirnya bersama-sama membuka rahasia kelam yang telah lama terpendam, yang membuat Jang Man-wol terjebak di Hotel Del Luna.

Dalam drama ini, Sulli menjadi cameo dengan berperan sebagai Jung Ji Eun di episode 10. (TribunStyle.com/Febriana)

Sulli f(x) Ditemukan Meninggal, Teman Amber f(x) Sempat Unggah Video dengan Mata Tertutup, Pertanda?

Sulli eks f(x) dikabarkan meninggal dunia pada Senin (14/10/2019).

Sulli ditemukan meninggal di rumahnya.

Sebelum ditemukan meninggal Sulli sempat mengunggah video dengan ekspresi tak biasa. Seperti apa?

Dilansir dari All Kpop, SM Entertainment telah mengonfirmasi kabar meninggalnya Sulli.

Teman Amber f(x) itu ditemukan meninggal di rumahnya daerah Seongnam.

• BREAKING NEWS Sulli Eks F(X) Meninggal Dunia, Rekan Krystal Ditemukan Tak Bernyawa di Apartemen

Polisi Seongnam menjelaskan kematian Sulli dilaporkan oleh manajernya pada pukul 3:20 KST setelah mendapati Sulli tidak sadarkan diri di kediamannya.

Sebelum akhirnya meninggal, lawan main Minho SHINee itu ternyata sempat mengungah sebuah video ke akun Instagramnya.

Dalam postingannya tersebut Sulli terlihat menutup matanya sembari mengernyitkan dahi.

• Artis Thailand Ditemukan Bunuh Diri oleh Pacarnya, Sebelumnya Sempat Berkencan & Curhat Masalah Ini

Tangannya nampak mengepal dan menutupi mulutnya.

Selain ekspresi Sulli, dalam unggahan tersebut juga terlihat banyak tas-tas kecil yang ditata rapi.

Diatas tas-tas itu, terlihat sebuah surat kecil yang berisi tulisan panjang.

Berdasarkan keterangan dari surat kecil itu, sepertinya tas-tas kecil itu merupakan pemberian sesorang untuk Sully.

• Dosen UGM Budi Setyanto Meninggal Gantung Diri, Ini Ciri-ciri Tewas karena Bunuh Diri Menurut Dokter

Sully mengunggah video tersebut 1 hari sebelum akhirnya ditemukan meninggal.

Dalam captionnya, Sully menuliskan kalimat singkat.

"Saya akan menerima pengakuan itu," tulis Sully (TribunStyle.com/Febriana)