6 Kebiasaan Sehat dan Tidak Ribet yang Bikin Badan Makin Bugar Kulit Bercahaya

Mulailah kebiasaan baru yang tidak ribet tapi menyehatkan ini. Selain itu bisa bikin kulit bercahaya dan awet muda.

6 Kebiasaan Sehat dan Tidak Ribet yang Bikin Badan Makin Bugar Kulit Bercahaya
brightside.me
Oles air es dan minum air lemon 

TRIBUNSTYLE.COMMulailah kebiasaan baru yang tidak ribet tapi menyehatkan ini. Selain itu bisa bikin kulit bercahaya dan awet muda.

Kadang-kadang, untuk mendapatkan perubahan positif dalam kehidupan, seseorang harus melihat gaya hidupnya.

Dari banyaknya kebiasaan tambahkan kegiatan yang bermanfaat.

Tidak sulit atau membosankan dilakukan bahkan hasilnya justru akan bagus bagi kesehatan.

5 Hal Kegiatan Sehari-hari yang Masih Sering Keliru Dilakukan Sehingga Berefek Bagi Kesehatan

Melansir dari Bright Side berikut kebiasaan bermanfaat yang akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik.

1. Mulailah hari dengan segelas air dan lemon

brightside.me
brightside.me ()

Buat aturan untuk minum segelas air hangat dengan jus lemon dan sejumput cabai rawit setiap hari.

Ritual ini akan memulai metabolisme anda pada saat memulai sarapan.

Jus lemon mengandung vitamin C, yang akan meningkatkan kekebalan mikrobisida.

Sementara cabai rawit akan mempercepat metabolisme anda.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Amirul Muttaqin
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved