Bacaan Niat Puasa Senin Kamis, Mengapa Harus Hari Senin dan Kamis Serta Manfaat Sehat Menurut Dokter

Artinya:

“Aku berniat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.”

2. Sahur

Makan sahur merupakan salah satu sunnah puasa.

Namun ketika tidak sahur karena terlambat bangun, puasanya tetap sah.

3. Menahan diri dari hal-hal yang membatalkan

Puasa yakni menahan diri dari makan, minum, dan hawa nafsu dari sejak terbit hingga terbenamnya matahari.

4. Berbuka

Buka puasa dilakukan ketika matahari terbenam.

Keutamaan dan Manfaat Puasa Senin Kamis

Keutamaan menjalankan puasa Senin Kamis diantaranya, dilansir dari informazone.com:

Balasan pahala yang berlipat-lipat untuk mukmin yang berpuasa.

Allah SWT sendiri yang akan memberikan balasan secara langsung bagi orang yang melaksanakan puasa.

Ibadah puasa bisa menjadi penyebab seseorang dimasukkan ke dalam surga.

Orang yang berpuasa dikaruniakan dua kebahagiaan yakni kebahagian sewaktu melaksanakan buka puasa dan kebahagian sewaktu bertemu dengan Allah SWT.