5 Cara Hilangkan Bau Daging Kambing Tertinggal di Mulut, Teh hijau, Permen Mint hingga Minum Yogurt

Jangan sampai terlalu banyak mengkonsumsi daging justru dapat berakibat fatal bagi kesehatan.

Terlalu banyak makan daging rupanya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan kanker usus.

Demi kesehatan, sebaiknya anda menghinari mengolah daging dengan cara digoreng.

Mengolah daging kurban dengan cara dipanggang akan lebih aman untuk kesehatan.

Jangan lupa, tempatkan bagian yang berlemak di atas alat pemanggang supaya lemak habis terpanggang.

Untuk menghilangkan bagian berlemak, anda dapat merebus daging kemudian membiarkannya dingin selama beberapa saat.

Lalu, buang bagian lemak yang menempel pada daging.

Dengan keadaan daging yang sudah terpisah dari lemak, maka anda dapat bebas memasaknya sesuai dengan selera.

Secara rinci, berikut tips mengolah daging agar lebih sehat menurut laman Hello Sehat:

- Membumbui daging dengan campuran bawang putih, air jeruk lemon, dan minyak zaitun untuk mengurangi pembentukan zat karsinogenik

- Menggunakan api sedang dan tidak membakar daging secara langsung di atas bara api

- Jika harus menggunakan api besar, jangan lupa membolak-balik daging setiap beberapa menit

- Terakhir, jangan lupa membuang bagian daging yang terbakar atau gosong

Memilih jenis daging dan teknik mengolah yang tepat, akan membantu kita mendapatkan manfaat maksimal dari daging yang kita konsumsi serta melindungi diri dari risiko kesehatan.

Nah itulah tips sehat singkat yang bisa membantu anda untuk tetap aman menyantap daging kurban dengan segala menu masakan.

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Yuk follow akun Facebook dan channel YouTube TribunStyle: