Ingin Wajah Glowing? Lakukan 7 Kebiasaan Menurut Pakar Dermatologi, Say Goodbye Jerawat!

TRIBUNSTYLE.COM - Wajah bersih tanpa jerawat adalah dambaan semua orang, khususnya wanita.

Kehadiran si kecil jerawat selalu membuat penampilan menjadi kurang oke.

Tunggu dulu, ternyata kita sering melupakan hal kecil yang memicu tumbuhnya jerawat di tubuh terutama wajah loh.

Ya, kebiasaan buruk kita selama inilah yang menjadi faktor utama munculnya jerawat.

Meskipun kita telah melakukan perawat yang merogoh kocek sangat dalam, jika masih mempertahankan kebiasaan buruk, jerawat akan terus berkembang di tubuh.

• Jerawat Membandel Bikin Nggak Percaya Diri? Ini 5 Minuman Sehat dan Lezat untuk Mengatasinya

• Bisa Atasi Jerawat dalam Waktu Semalam, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Kecantikan Kulit

Tapi belum terlambat kok untuk kita menyadari betapa pentingnya memperhatikan kebiasaan kita.

Melansir dari Reader's Digest, Pakar Dermatologi Joshua Zeichner, MD menjelaskan kebiasaan-kebiasaan yang harus kita lakukan agar terhidar dari jerawat.

Simak Yuk!

1. Rajin Membersihkan Smartphone

Tanpa disadari, layar posel kita ternyata lebih kotor dari pada yang kita kira

''Peneliti telah menunjukkan bahwa ponsel lebih kotor daripada toilet umum,'' kata Dr. Zeichner.

Jika kamu tidak membersihkannya secara tertatur dengan cotton bud dan menempelkan ponsel ke wajah, maka akan memindahkan kotoran itu ke kulit yang dikombinasikan dengan gesekan, dan menyebabkan jerawat loh.

Ya, menempelkan ponsel ke pipi mulusmu selama beberapa menit tanpa henti dapat menyebabkan penyumbatan pada pori-kemudian jadi jerawat.

2. Rajin Ganti Sarung Bantal

Jika kamu rajin mencuci muka di malam hari setiap hari,dan tidak mengganti sarung bantal secara teratur itu tidak menjamin wajahmu bebas dari jerawat.

Ini karena setiap hari sarung bantal menumpuk kotoran dan minyak yang dihasilkan oleh tubuh ketika tidur.

Ketika kamu meletakkan wajah di bantal pada malam hari untuk tidur, zaz-zat yang menjadi penyebab noda ini dapat menyumbat pori-porimu.

Menurut ahli dermatologi, jika menginginkan kulit yang terlihat lebih muda adalah dengan tidur di ats sarung bantal yang lembut dan tidak terlalu kasar.

3. Tidak pernah memencet jerawat

Memencet atau menggaruk jerawat dapat menyebabkan luka terbuka dan membutuhkan waktu yang lama untuk penyembuhannya.

Selain itu, tangan kita memiliki banyak bakteri dari hasil aktivitas.

Jadi secara tidak langsung kamu telah mentransfer bakteri ke wajah dan menyebabkan lebih banyak infeksi.

4. . Mencuci rambut secara teratur

Semua minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala dapat menyumbat pori-pori pada wajah dan menyebabkan jerawat.

Mencuci rambut secara teratur dapat menghilangkan minyak berlebih di kulit kepala dan rambut.

5. Cuci tangan setelah olahraga

Tentu saja, berolahraga secara teratur dapat mebantu kita tetap bugar dan sehat.

Tetapi jika kamu tidak berhati-hati membersihkan kulit tangan, akan berpotensi menimbulkan jerawat.

Karena alat olahraga yang kamu gunakan itu menempel banyak sekali bakteri.

6.Tidak berbagi risan wajah atau Make Up

Jangan pernah kamu sekali-kali menggunakan make up orang lain untuk wajahmu.

Tidak perduli seberapa irinya kamu degan make up rekan kerjamu.

Karena berbagi make up adalah berbagi bakteri dengan teman.

Selain itu jangan membeli make up di toko sebelum kamu mengujinya di lengan atau punggung tangan.

7. Gunakan Sun Block

Beberapa peneliti menunjukan bahwa kabut asap, bahan kimia dan racun di udara dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

Jika kamu seorang penduduk kota, tidak bayak yangdapat kamu lakukan untuk menghidari polusi.

Kecuali jika kamu menggunakan sun block.

Ya, sun block akan menciptakan penghalang antara kulit dan racun di udara.

Jika kamu berkendara, kamu wajib menggunakan masker wajah.

Ini untuk mencegah asap kendaraan lain baik roda dua atau roda empat masuk ke pori-pori wajah. (TribunStyle.com/Sulastri)

Yuk Like dan Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini: