Tak Hanya Penggugah Selera Makan, Ini 7 Manfaat Makan Cabai untuk Kesehatan Tubuh

TRIBUNSTYLE.COM - Bagi pencinta makanan pedas pasti tak asing dengan cabai.

Cabai adalah sayuran yang biasa digunakan untuk memberikan rasa pedas pada makanan.

Rasa pedas yang ada pada cabai berasal dari zat capsaicin.

• Tak Hanya Bikin Makanan Tambah Mantap, Ternyata Cabai Juga Memiliki 4 Manfaat Bagi Kesehatan!

Capsaicin itulah yang akan membuat kita merasakan pedas saat mengonsumsi cabai, atau makanan yang diberi cabai.

Tak hanya terasa pedas, rupanya cabai juga miliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan.

Tahukah, selain dipercaya mampu membakar kalori dan lemak pada tubuh, cabai memiliki banyak manfaat baik lainnya.

Salah satunya cabai tinggi vitamin C. Malah banyak pendapat ahli yang mengatakan kadar vitamin C pada cabai lebih tinggi dari jeruk, jambu biji.

Dilansir dari laman Healthguidance.org manfaat yang terkandung pada cabai yaitu :

Memperkuat detak jantung dan metabolisme tubuh

Ketika cabai dikonsumsi, akan menimbulkan sensasi rasa pedas pada mulut.

Rupanya, rasa pedas ini dapat berpengaruh pada detak jantung dan dapat berfungsi untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh.

Selain untuk menguatkan jantung, pada saat yang sama cabai juga dapat berfungsi membakar lemak dan menyalurkan lebih banyak nutrisi ke seluruh tubuh.

Meningkatkan tekanan darah

Salah satu fungsi cabai adalah untuk meningkatkan detak jantung, yang juga dapat membuat tekanan darah ikut meningkat.