Dari Atasi Jerawat hingga Sakit Tenggorokan, Ini 6 Manfaat Minum Lemon Madu Sebelum Tidur

Dari mengatasi jerawat hingga sakit tenggorokan, berikut 6 manfaat mengonsumsi minuman lemon madu sebelum tidur!

TRIBUNSTYLE.COM - Lemon merupakan salah satu buah yang memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Lemon sendiri mengandung banyak vitamin C, mineral, folat hingga potassium yang membantu melancarkan diet hingga detoks.

Kamu juga bisa mencampurkan lemon dan madu sebagai minuman kesehatan yang dikonsumsi sebelum tidur.

Mengonsumsi campuran lemon dan madu sebelum tidur disebut dapat memberikan berbagai manfaat mulai dari mencegah infeksi hingga menguatkan sistem imun.

Campuran lemon dan madu sendiri telah cukup populer di luar negeri.

Banyak beauty blogger mengandalkan campuran lemon dan madu untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.

TribunStyle rangkum dari berbagai sumber, berikut 6 manfaat dari rajin mengonsumsi campuran lemon dan madu sebelum tidur.

1. Membantu detoks

Campuran lemon dan madu dapat mengeluarkan racun yang mengendap di tubuh.

Seperti yang kita tahu, racun yang ada di dalam tubuh disebabkan karena polusi dan bahan kimia yang berbahaya.

Jika wajahmu juga sering muncul jerawat, cobalah rajin mengonsumsi campuran lemon dan madu untuk mengatasinya.

Minuman lemon dan madu disebut dapat menetralkan racun yang ada di dalam tubuh.

• 6 Manfaat Meletakan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur, Bikin Rileks hingga Jadi Obat Nyamuk!

2. Menguatkan sistem imun

Mengonsumsi minuman lemon dan madu juga terbukti dapat menguatkan sistem imun.