Tips Kesehatan

10 Mitos-Mitos Pola Sehat yang Wajib Diketahui Semua Orang, Jangan Asal Percaya!

Jangan asal percaya dengan 10 mitos-mitos tentang hidup sehat ini, tak semuanya benar.

10 Mitos-Mitos Pola Sehat yang Wajib Diketahui Semua Orang, Jangan Asal Percaya!
brightside.me
Mitos hidup sehat 

TRIBUNSTYLE.COM - Jangan asal percaya dengan 10 mitos-mitos tentang hidup sehat ini, tak semuanya benar.

Ternyata selama ini secara tak langsung kita mempercayai mitos pola hidup sehat yang ternyata tak semuanya benar.

Adapun mitos pola hidup sehat ini sangat ditakuti oleh para pelaku diet ketat.

Walhasil, jika sebenarnya keliru maka yang ada justru merusak tubuh dan bikin sakit.

Makanya jangan asal percaya dengan mitos tersebut.

Vegetarian & Sering Ditanya Pola Hidup Sehat, Sophia Latjuba Rela Jadi Mahasiswa untuk Dapatkan Ini

Apa sajakah mitos-mitos tersebut? Berikut Tribunstyle.com, melansir dari Bright Side.

Mitos # 1. Makan setelah jam 6 sore tidak baik untuk kesehatan.

Ilustrasi Anak Kecil Makan
Ilustrasi Anak Kecil Makan (firststepnutrition.com)

Kepercayaan ini seolah sudah mendarah daging di orang-orang kebanyakan.

Apalagi yang ingin menurunkan berata badan.

Banyak orang saat ini tidur lebih lambat dari pencipta mitos itu yang entah siapa orangnya.

Karena kelaparan justru dapat merusak kesehatan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved