Meski Sepele, 9 Makanan yang Kerap Dikonsumsi Harian Ini Bisa Buat Organ Intim Bau Tak Sedap
Ada 9 makanan tertentu yang bisa mengganggu kesehatan organ intim wanita, juga bisa membuatnya bau tak sedap.
Penulis: Delta Lidina
Editor: Irsan Yamananda
lihat foto
6. Gorengan
Ini tak berarti kamu harus berhenti makan kentang goreng favoritmu.
Tapi perhatikan, itu menyebabkan bau vagina yang mengganggu.
"Dalam diet tinggi lemak dan makanan berlemak (apa pun yang digoreng, banyak makanan olahan), dalam beberapa penelitian, dikaitkan dengan peningkatan risiko vaginosis bakteri," Sara Twogood, MD, FACOG.
Bacterial vaginosis adalah infeksi vagina yang paling umum dan biasanya ditandai dengan gejala seperti keputihan yang tipis.
Gejala lainnya, bau amis vagina, gatal-gatal dan rasa terbakar saat buang air kecil, menurut Mayo Clinic.
• Cara Memilih Pembalut yang Benar Agar Miss V Tetap Terjaga dan Sehat Selama Menstruasi
7. Kopi
Mungkin ini akan menjadi hal yang paling menyakitkan bagi para penikmat kopi.
Kopi adalah zat yang berbau kuat dan dapat mengubah bau organ intim.
Perubahan dalam tubuh dan pH dapat membuatmu lebih rentan terkena infeksi jamur.
Kafein juga dapat memicu stres dan membuatmu rentan terkena infeksi.
Jika kamu benar-benar tak bisa lepas dari kopi, pastikan menyeimbangkannya dengan minum air yang lebih banyak.
• Cara Mudah Merawat Miss V Usai Melahirkan Normal, Tanpa Sakit, Nomor 3 Sering Diabaikan Ibu Muda
8. Karbohidrat olahan
Menurut beberapa penelitian, mengonsumsi makanan tinggi karbo olahan, termasuk roti putih, nasi putih, dll bisa berisiko terkena bakteri vaginosis.
Makanan ini meningkatkan gula darah.
