Lebaran 2019

10 Cara Mencegah Mabuk Selama Perjalanan Mudik Lebaran

Simak 10 cara ampuh untuk mencegah mabuk perjalanan saat mudik Lebaran 2019. Tempelkan koyo di pusar.

6. Hindari makanan pedas

Ilustrasi Makanan Pedas
Ilustrasi Makanan Pedas (Grid.ID)

Makanan pedas wajib kamu hindari sebelum perjalanan supaya pencernaanmu tidak perlu bekerja keras.

Apalagi makanan pedas dapat memicu diare.

7. Menempelkan koyo di pusar

Percaya atau tidak, cara lawas ini juga berhasil menghalau rasa mual yang hendak datang.

Pasalnya, badan tetap merasa hangat dan tidak masuk angin.

Bila terlalu risih menempelkan koyo, kamu bisa menggantinya dengan mengusap-usapkan minyak kayu putih ke perut.

Hindari 5 Kegiatan ini Selama Mudik Lebaran Biar Nggak Sakit di Kampung Halaman

8. Jangan begadang

Sudah tahu mau melakukan perjalanan jarak jauh, maka yang harus dilakukan adalah jangan begadang.

Tahu sendiri kan, begadang bisa membuat badanmu nggak fit, lemas, dan kurang sehat.

Padahal perjalanan jauh butuh fisik kuat.

9. Minum air putih, bukan soda

Minum air putih yang cukup memiliki banyak manfaat, salah satu di antaranya adalah  menurunkan berat badan
Minum air putih (skinnyms.com)

Ada anggapan dengan minum soda, membuat kita tidak mabuk.

Mulai sekarang, jangan percaya!

Tribunnews.com pernah mempraktikkan dan tetap saja perut rasanya mual lantas berakhir dengan muntah-muntah.

Sebaiknya minum air putih atau jus saja, sebab minuman bersoda dapat merangsang perut.

Tips Mudik Lebaran 2019 Terbaru dengan Buah Hati, Persiapkan Hal Ini Agar Tetap Nyaman di Perjalanan

10. Siapkan kantung plastik

Bila cara-cara di atas tidak berhasil, baiknya siapkan kantung plastik.

Yang perlu diingat, bila gejala mabuk mulai terasa, usahakan duduk tenang atau cobalah berbaring.

Jangan memejamkan mata atau berusaha tidur.

Usahakan melihat pemandangan di luar, tapi jangan melihat benda-benda yang bergerak cepat.

Hal itu akan membingungkan otak dan membut kepala menjadi pusing.

(Tribunnews.com/Sri Juliati)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 10 Cara Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran: Tempelkan Koyo di Pusar.

Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:

Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: Tribunnews.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved