Perhatikan Hal Ini yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan oleh Penderita Diabetes Saat Sedang Berpuasa

Penderita diabetes tetap bisa menjalankan ibadah puasa asal memperhatikan hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan seperti berikut ini.

Perhatikan Hal Ini yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan oleh Penderita Diabetes Saat Sedang Berpuasa
Youtube Dr.G Wellness
Perhatikan hal ini untuk para penderita diabetes yang hendak berpuasa 

Dokter akan memeriksa dan mempertimbangkan apakah Anda bisa menjalankan puasa tersebut dengan aman atau tidak sesuai dengan kondisi kesehatanmu.

Tindakan pencegahan juga perlu dipertimbangkan oleh dokter untuk mencegah kadar gula darah Anda yang naik-turun saat berpuasa.

Periksa Kadar Gula Darah

Ilustrasi gula darah tinggi
Ilustrasi gula darah tinggi (Healthiack)

Periksalah kadar gula darah Anda sebanyak 4-6 kali dalam sehari saat sedang berpuasa.

Perubahan pola makan saat berpuasa akan membuat Anda mengalami resiko fluktuasi kadar gula darah yang tinggi.

Sering memeriksa kadar gula darah Anda sepanjang hari dapat membantu mengelola fluktuasi tersebut.

Segera hubungi dokter jika terjadi perubahan apapun dalam kadar gula darah Anda.

Kenali Gejala Umum

Biasakan untuk mengenali gejala-gejala umum yang sering muncul akibat naik-turunnya kadar gula darah ini.

Pada kondisi hiperglikemia gejala yang biasa timbul adalah mulut kering, rasa haus meningkat, kelelahan, lapar, mual, pusing, sakit kepala dan penglihatan yang kabur.

Sakit kepala
Sakit kepala (www.health.harvard.edu)
Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Vega Dhini Lestari
Editor: Desi Kris
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved