8 Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan, dari Jeruk Lemon Hingga Benang Gigi

Terganggu bau mulut saat puasa? Ini 8 cara mudah mengusir bau mulut berpuasa, dari pakai jeruk lemon hingga gunakan benang gigi.

TRIBUNSTYLE.COM -  Bau mulut jadi masalah utama ketika seorang muslim menunaikan ibadah puasa.

Betapa tidak? Ketika dia berkomunikasi dengan orang lain, entah itu klien, mitra kerja, atau teman sekolah, masalah bau mulut akan jadi problem komunikasi. 

Iya, bau mulut di saat sedang menjalankan ibadah puasa sangatlah mengganggu.

Ingin menghilangkannya dengan menyikat gigi atau berkumur dengan mouthwash, tapi takut tertelan?

Nah untuk menghindari bau mulut saat sedang menjalankan ibadah puasa, berikut Tribunstyle sajikan berbagai trik mudah mengatasinya: 

1. Tak Sebatas Gigi, Bersihkan Juga Lidah, Atap Mulut dan Gusi, 2 Kali Sehari

Sumber bau mulut bukan hanya sisa-sisa makanan di sela gigi. 

Karena itu, ketika sikat gigi, bersihkan juga lidah, atap rongga mulut dan gusi.

2.  Membersihkan Gigi Pakai Benang Khusus Gigi

Kelemahan sikat gigi tak bisa tuntas mengangkat kotoran yang bersembunyi di antar gigi-gigi.

Ini bisa jadi sumber bau mulut. Angkat dengan benang gigi atau biasa disebut floss. 

3.  Anjuran dan Pantangan Jauhi Agar Mulut Tidak Bau :

- Makanlah makanan rendah lemak yang kaya akan buah-buahan dan sayuran.

- Kurangi makan daging, terutama  yang baunya menyengat contohnya daging kambing.