Menu Buka Puasa - Yuk Buat Sendiri Thai Tea yang Rendah Kalori untuk Kamu yang Ingin Diet Saat Puasa

TRIBUNSTYLE.COM - Buka puasa dengan segarnya thai tea boleh kamu coba loh, berikut resep mudahnya.

Siapa sih yang nggak tahu minuman kekinian, Thai tea yang yang baru ngehits di kalangan anak muda?

Minuman thai tea dingin menjadi pilihan tepat untuk kamu buat menjadi menu buka puasa nanti sore.

Tak perlu beli thai tea hingga ke Thailand kok guys untuk dijadikan menu buka puasa.

• MENU BUKA PUASA 5 Resep Es Buah Takjil Kekinian 2019 dari Olahan Nanas Segar hingga Air Kelapa

Kamu bisa kok membuatnya sendiri, dijamin caranya sangat mudah dan praktis untuk dijadikan menu buka puasa nanti.

Asal kamu tahu umumnya 1 gelas thai tea mengandung 307 kkal per saji, yang artinya mengandung banyak kalori dan berpotensi dapat menggagalkan program diet saat puasa.

• Menu Buka Puasa dan Sahur Enak, Bisa Siap Saji 50 menit Saja! Cocok yang Tak Suka Ribet

Namun tenang saja, berikut TribunStyle.com sajikan cara membuat thai tea yang rendah kalori untuk dikonsumsi setelah seharian berpuasa.

Siapkan terlebih dahulu bahan-bahannya ya guys.

Bahan :

- 200 ml susu low fat

- 2 buah teh celup

- 50 ml air panas mendidih

- 1 sachet gula rendah kalori (Tropicana slim atau diabetasol)

- 1 sachet Nutrijell rasa coklat

- 200 ml air untuk memasak nutrijell coklat

- Es batu

Berikut cara membuat minuman Thai tea yang rendah kalori sebagai menu buka puasa yang enak dan nyegerin.

Cara membuat

1. Masukan 200 ml air ke dalam panci lalu tuangkan 1 sachet nutrijell lalu aduk sampai tidak ada yang menggumpal lalu hidupkan kompor dan masak sampai mendidih, jika sudah mendidih masukan ke loyang / wadah tunggu hingga dingin dan mengeras

2. Saat Jelly sudah dingin dan mengeras ambil scoop yang biasa kita gunakan untuk membuat bentuk bulat pada es buah lalu scoop kan pada jelly ( Jika tidak ada potong dadu saja )

3. Lalu siapkan 50 ml air panas mendidih lalu ambil 2 buah teh celup diamkan sampai warnanya coklat pekat selama beberapa menit

4. Setelah teh berubah warna tambahkan 1 sachet gula rendah kalori lalu aduk

• 5 MENU SAHUR Sederhana & Praktis, Agar Puasa Pertama Tidak Lapar & Kuat Seharian, Sehat!

5. Saatnya menyajikan pertama tama siap gelas lalu masukan es batu letakan jelly diatasnya lalu tuangkan teh dan terakhir masukan 200ml susu low fat dan thai tea siap disajikan

Dan taraa minum thai tea rendah kalori siap untuk kamu santap sebagai menu buka puasa.

(TribunStyle/Octavia Monalisa)

Follow Facebook TribunStyle :

Subscribe Channel YouTubeTribunStyle :