Biasakan Kumur Setiap hari dengan Air Garam, 7 Manfaat Menakjubkan Ini Akan Terjadi pada Tubuhmu
Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari berkumur air garam setiap hari.
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Apakah kamu punya kebiasaan berkumur dengan air garam setiap hari?
Ternyata, air garam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho.
Laman timesofindia memuat, air garam berkhasiat untuk meredakan sakit tenggorokan atau gusi berdarah.
Berikut manfaat lain yang bisa Moms dapatkan jika rutin berkumur dengan air garam.
• 6 Cara Alami Mengobati Panas Dalam, Mulai dari Kumur Air Garam Hingga Kompres
Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari berkumur air garam setiap hari.
1. Menjaga kadar pH tubuh tetap seimbang
Campuran air dan garam dapat membantu menetralkan asam di tenggorokan yang diproduksi oleh bakteri.
Sehingga membantu menjaga keseimbangan pH yang sehat, dan mencegah pertumbuhan bakteri yang tidak diinginkan di mulut.
• 4 Manfaat Luar Biasa Air Garam yang Jarang Diketahui, Bisa Bikin Wajah Tambah Cantik!
2. Mengatasi hidung tersumbat
Untuk menghilangkan penumpukan lendir di saluran pernapasan dan rongga hidung, maka berkumurlah dengan air garam.
Ini dapat mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.
Selain itu, juga menghilangkan bakteri dan virus, yang menjadi penyebab hidung tersumbat.
3. Mengurangi infeksi saluran pernapasan
Berkumur dengan air garam hangat sebanyak tiga kali sehari, efektif mengurangi risiko terkena infeksi saluran pernapasan bagian atas hingga 40 persen.
4. Mengatasi radang amandel
